
【目次】
50代ぽっちゃり女性のカジュアルファッションの基本ルール
年齢を重ねて気になる体型の変化。気になる部分をカバーしながらおしゃれに見せるポイントを紹介。
体型をカバーしながらおしゃれに見せるコツ
体のラインをひろいすぎない洋服を選ぶことで、自然に体型をカバーしつつトレンドライクなゆるっとした着こなしがかないます。手首や足首などのくびれポイントは、あえて隠さずに見せるのがおすすめ。適度に抜け感が生まれてこなれ感がぐっとアップしますよ。
着痩せを意識したアイテム選び
着痩せコーデの強い味方になってくれるのが、ロングカーディガンやシャツワンピースなどの丈の長い羽織りアイテム。全身をすらりと細く見せてくれます。また、ストライプ柄やセンタープレスデザインなども、縦のラインを強調できて華奢見え効果が期待できます。
上品&こなれ感を演出するカジュアルの着こなし
50代ぽっちゃりさんのカジュアルコーデは、どこかにきれいめポイントをつくるのがポイント。ラフすぎず大人見えする着こなしで品のよさをキープしましょう。かっちりした小物を取り入れるのも、簡単に上品&こなれ感が演出できておすすめですよ。
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50代ぽっちゃり女性のNGファッション
ぽっちゃり女性や体型カバーに不向きなポイントを紹介。
体型を強調しすぎるピタピタ服はNG
体に沿うぴちっとしたアイテムはボディラインを強調しすぎてしまい、窮屈に見えることも。トップスもボトムスもタイトなアイテムでまとめるのは避け、どちらかはゆとりのあるシルエットを合わせるとバランスよく決まります。
ダボっとしすぎる服
ぴちっとした服はNGとは言っても体型カバーを意識してオーバーサイズのアイテムばかり組み合わせると、だらしなくみえてしまいます。全体が重たく見えておしゃれ度もいまひとつ。また、フリルやパフスリーブなどエアリーな質感の洋服は、体を大きく見せやすいので控えめにしておくのが◎。
色・柄・小物の使い方に注意
大胆な色や柄のアイテムをいくつも取り入れると、迫力が出てしまうことも。色や柄の主張が強いデザインはワンアイテムまでにとどめることで、ぐっと洗練された着こなしに変わりますよ。
スタイル別 50代ぽっちゃり女性に似合うカジュアルファッションコーデ
ふだん使いしやすいカジュアルコーデ。きれいめ・オフィスカジュアルなどテイスト別にコーデを紹介。
50代のキレイめカジュアル|上品さをプラスして大人の余裕を演出

キレイめな着こなしにぴったりな水色のストライブ柄チュニックが主役のコーデ。ふわっと広がるAラインシルエットとパールボタンがフェミニンで上品な印象です。おなかまわりを自然とカバーできるゆとりのあるシルエットも魅力的。1枚でしっかり着映える華やかアイテムなので、ボトムスはシンプルなブルーデニムで引き算をしています。白のフラットシューズで足元に抜け感を添えて、軽やかに仕上げます。
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50代のカジュアルフォーマル|普段着にもお出かけにも使えるスタイル

白の長袖ブラウスに黒のドット柄テーパードパンツを合わせた、エレガントなきちんとコーデ。ブラウスはシンプルながらも胸元のギャザーやほどよいボリューム袖で、女性らしく華やかな着こなしがかないます。ドット柄パンツは黒地に黒のフロッキープリントだから派手すぎず、柄物が苦手な人でも気負わずはけますよ。シューズはストラップ付のフラットパンプスでほんのりレトロかわいい雰囲気に。頑張り過ぎないカジュアルフォーマルコーデの完成です。
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50代のオフィスカジュアル|仕事でもおしゃれに見えるコーデのコツ

ゆるっとしたシルエットが大人かわいいチュニックに、くすみホワイトの細身パンツを合わせたお仕事コーデ。ボリュームスリーブやAラインシルエットのビッグサイズなチュニックですが、手首が見える8分袖デザインですっきりした印象に。胸元には華奢なロングネックレスをプラスしてメリハリを意識。上半身から太ももにかけてのボディラインを隠しつつ、モードでこなれ感のあるおしゃれを楽しめるオフィスカジュアルコーデです。
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50代のスマートカジュアル|大人っぽく見せるカジュアルスタイル

甘すぎず大人らしい雰囲気で着こなせるボタニカル柄のワンピースは、きちんと感と華やぎを意識したいスマートカジュアルコーデにぴったり。モノトーン配色と大胆な切り替えデザインがほんのりモードな印象です。さらりと1枚できても奥行きのあるスタイリングになり、気になるボディラインをさりげなくカバーしてくれますよ。かっちりした黒小物で全身を引き締めて、シックなワンピーススタイルを楽しんで。
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50代のフレンチカジュアル|シンプルで洗練された大人のカジュアル

ボーダー柄は着ぶくれして見えやすいから苦手……と敬遠している人も多いのでは?上からきれい色のカーディガンを羽織れば、メリハリがうまれて着痩せを狙うことができますよ。ボトムスにはゆるっとしたシルエットがリラクシーなチノパンを投入。センタープレス入りなので、足をほっそりと長く見せてくれます。足元をかっちりしたローファーで引き締めたら、飾らないのにこなれて見えるフレンチカジュアルのできあがりです。
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50代の大人可愛いカジュアル|フェミニン要素を取り入れた着こなし

着るだけで華奢見えをかなえてくれるAラインワンピースは、1着持っておくと大活躍します。ふんわり軽い素材とリッチな袖のボリュームで、無地でもしっかり着映える華やかさに。ウエスト切り替えがないすとんとしたシルエットだから、胸元やおなかまわりもゆったりとした着心地が実現します。カチューシャや白ソックス、ローファー風シューズなどのクラシカルな小物を合わせて、レディな着こなしに仕上げます。
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アイテム別 50代ぽっちゃり女性のカジュアルファッションコーデ
パンツやスカートなどアイテム別にコーディネートを紹介。
50代ぽっちゃり女性のカジュアルパンツコーデ

麻のような素材のイージーパンツは、軽やかなはき心地だからカラーアイテムでも取り入れやすいのが魅力。夏らしいスカイブルーを選んでさわやかなカジュアルコーデを満喫しましょう。トップスはカットソーにニットベストを重ねたレイヤードスタイルでこなれ感アップ。ニットベストは二の腕をさりげなくカバーするフレンチスリーブと、小顔見せがかなうVネックラインで着痩せ効果抜群です。
関連記事:ぽっちゃり女子のパンツコーデ。おしゃれな着こなしをチェック!
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50代ぽっちゃり女性のカジュアルスカートコーデ

タートルネックニットにビッグシャツを羽織った今っぽい重ね着スタイルに、タイトスカートを合わせて品のよさをキープ。シャツのストライプ柄と直線的なシルエットが上半身をすっきり見せてくれます。インナーの黒ニットが引き締め役になり、華奢見えもばっちり◎。スカートスタイルだと気になりやすいおなかまわりは、トップスアウトにすることで自然にカバーできますよ。タイトスカートはフロントスリット入りで足さばきも軽やかです。
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50代ぽっちゃり女性のカジュアルブラウスコーデ

ミントグリーンやたっぷりギャザーが華やかなコットンフリルブラウスに、ダークベージュのテーパードパンツを合わせたフェミニンなパンツスタイル。ブラウスは繊細なディテールが洗練された雰囲気で、大人に似合う甘すぎない雰囲気に。軽やかな薄手のコットン素材が、ふわっとボディラインをカバーしてくれます。きれいめなパンプスを合わせたら、オフィスシーンや食事会に対応できる大人のキレイめカジュアルコーデの完成です。
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50代ぽっちゃり女性のカジュアルカーディガンコーデ

ジャカード素材が華やかなカーディガンを主役にした、レディライクなカジュアルコーデ。上品な透け感のあるカーディガンだから、カラーアイテムでも派手すぎず軽やかに着こなせます。ボトムスはカーディガンを引き立てる濃紺のワイドデニムパンツをセレクト。足のラインをしっかり隠してくれる太めなパンツですが、くるぶし丈なので重たい印象になりません。白パンプスを合わせて、さらに軽快な足元を演出しましょう。
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50代ぽっちゃり女性のカジュアルジャケットコーデ

コットン100%の柔らか素材を使用したオフホワイトのワンピースに、カーキのジャケットを合わせた甘辛ミックスコーデ。繊細なフリル使いがロマンティックなワンピースを、ゆったりシルエットのジャケットでほどよくカジュアルダウン。ワンピースはストライプの織り柄が縦のラインを強調して、細見えが実現します。ライトブルーのソックスをさわやかなアクセントにしたら、春らしいワンピーススタイルの完成です。
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50代ぽっちゃり女性のカジュアルワンピースコーデ

シックな色合いと繊細な柄が魅力のモリス柄ロングワンピースに、ミドル丈ジャケットを羽織った華やぎコーデ。歩くたびにひらりと揺れるワンピースのすそがなんともエレガントで、特別感のある装いに仕上がります。総柄のワンピースときれい色のジャケットはどちらも主役級アイテムですが、色をリンクさせることでちぐはぐにならず、こなれた雰囲気で着こなせます。足元はクラシカルな白ソックスとローファーが相性抜群です。
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50代ぽっちゃり女性のカジュアルコートコーデ

ニット&デニムパンツのカジュアルな着合わせに、スライバーニット素材のロングコートを羽織った暖かな着こなし。シンプルなデザインながら、大きめのフロントボタンやフードが大人かわいい雰囲気を演出してくれます。ほどよくゆるいシルエットだから着ぶくれして見えないのもうれしいポイント。白スニーカーで抜け感と清潔感をプラスして、アクティブに過ごせる大人のカジュアルコーデに仕上げます。
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50代ぽっちゃり女性のカジュアルセットアップコーデ

張り感のある素材とふんわりデザインが洗練された印象のセットアップコーデ。トップスは袖口とすそにゴムが入っているので、テクニックいらずでニュアンスたっぷりのエアリーなシルエットを楽しめますよ。撥水加工済みの素材でどんなお天気の日でも着やすいところも魅力的です。バッグは全身の引き締め役になる黒のショルダーバッグをチョイス。ほんのり辛口なおしゃれ上級者の着こなしの完成です。
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季節別 50代ぽっちゃり女性のカジュアルファッションコーデ
春夏秋冬の季節別にコーデを紹介。
春 | 50代ぽっちゃり女性のカジュアルファッションコーデ

チュニックに合わせるボトムスはパンツを選びがちですが、ロング丈のフレアースカートも実は相性抜群です。プリーツデザインなら簡単にニュアンスのある表情が作り出せてこなれ感もアップ。チュニックはすっきりしたVネックデザインで小顔効果も期待できそうですよ。ネイビー×ライトベージュのやさしげなカラーリングでまとめたら、春の陽気にぴったりなご機嫌カジュアルコーデの完成です。
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夏 | 50代ぽっちゃり女性のカジュアルファッションコーデ

麻混素材のシャツとスカートをセットアップで着た落ち着きのある夏コーデ。シャツはトップスインしなくてもすっきりバランスよく着られるちょっぴり短めの丈感です。ウエストまわりに熱がこもらず涼やかなのもうれしいポイントですね。薄手の軽やかな素材だから、ダークトーンでも軽やかに着られます。足元は黒のグルカサンダルでエッジをきかせて都会的な雰囲気に仕上げます。
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秋 | 50代ぽっちゃり女性のカジュアルファッションコーデ

きれいめなネイビーのニットに、プリーツスカートを合わせたフェミニンカジュアルコーデ。シックな色合いが大人女性らしい落ち着きと品のよさを演出してくれます。極細のプリーツと細かいチェック柄のスカートは、甘さのあるアイテムが苦手な人でも気負わず着られる1着。足元はスニーカーではずしをきかせてリラクシーなムードをプラスしたら、秋の行楽や旅行にもおすすめのカジュアルコーデの完成です。
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冬 | 50代ぽっちゃり女性のカジュアルファッションコーデ

ぽっちゃりさんが冬のコーデをおしゃれに仕上げるうえで欠かせないのが、着ぶくれして見えないアウター選び。やや丸みのあるコクーンシルエットのミリタリーコートは、トップスにニットを着こんで暖かさをキープしつつ、見た目はすっきりシャープに決まるのが魅力です。ボトムスは同系色のゆったりパンツをセレクトし、まとまりを意識。防寒もおしゃれもかなう冬のデイリーカジュアルコーデのできあがりです。
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まとめ
50代のぽっちゃりさんに向けたおすすめのカジュアルコーデを紹介しました。体のラインをひろいすぎないアイテムや、華奢見えする柄や色をうまく組み合わせることで、体型カバーをしつつこなれ感のある着こなしを楽しめますよ。着痩せテクニックを取り入れたカジュアルファッションで、自分らしいおしゃれを満喫しましょう。