【目次】
骨格ナチュラルタイプとは？
定番になりつつある骨格診断で、ナチュラルタイプは骨や関節が目立つスタイリッシュな体型のことです。特徴や似合う服、似合わない服の傾向を紹介します。
骨格ナチュラルタイプの特徴
骨格診断のナチュラルさんは、肩幅がしっかりとあり、フレーム感のある直線的なボディラインが特徴。とくに肩・腰・膝などの大きな骨や関節が目立ちやすいと言われています。胸の厚みやヒップの丸みは骨格ストレートと骨格ウェーブの中間で、全体的に肉感がなく、バランスの取れたスタイリッシュな体型です。
骨格ナチュラルタイプの似合う服
骨格ナチュラルさんは、カジュアルなオーバーサイズアイテムが得意。ハリのあるスウェットやワイドシルエットのボトムス、存在感のあるボリュームシューズなどがお似合いです。丈のあるアイテムをさらりと着こなせるので、マキシ丈のスカートやワンピースもサマになります。フィット感のあるアイテムを着るときは、あえてサイズアップしてゆとりを持たせると◎。
骨格ナチュラルタイプの似合わない服
ボディラインを拾いやすい薄手の生地や柔らかい素材、タイトなシルエットは、骨っぽさが目立ってしまいます。肩や膝は隠すほうがすっきり見えることが多いので、肩が目立つパフスリーブや膝上丈のスカートも苦手。また、下重心のほうがバランスが整うため、ショート丈のトップスやアンクル丈のパンツなどは物足りない印象を与えてしまうことも。
骨格ナチュラルのオフィスカジュアルを着こなすコツ
体型の特徴を生かしてきちんと感が必要になるオフィスカジュアルでの着こなしのポイントを紹介。
柄は大きめのものを選ぶ
フレーム感のある骨格ナチュラルさんは、小さくて繊細な柄よりも、存在感のある大きめの柄のほうがバランスよく着こなせます。着映え感のある大柄でこなれた雰囲気をまとえば、ワンランク上のおしゃれが叶うはず。オフィスカジュアルでは、きちんと感のあるチェック柄やストライプ柄だと取り入れやすくなります。
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天然素材や立体感のある素材を活かす
骨格ナチュラルさんはその名のとおり、ナチュラルな風合いの素材がよくお似合いです。コットンやリネンはきちんと感があるので、オフィスコーデには積極的に取り入れたいところ。ジャカードやツイードなど、表面に立体感のある素材も得意。ニットはハイゲージよりも、ミドルゲージやローゲージなど、編み目のニュアンスがわかるものが似合います。
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体にフィットしすぎる服は避け、ゆとりのあるシルエットを
コンパクトなサイズ感の服は、骨っぽさが目立ってしまったり、体が大きく見えてしまう原因のひとつ。大きめでゆったりとしたシルエットを選び、さらりと着こなすとサマになります。オーバーサイズのトップスやマキシ丈のボトムスなど、布をたっぷりと使ったボリューム感のあるアイテムを選んでみて。
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柄を選ぶなら、コントラストがはっきりしたものを
骨格ナチュラルさんは、コントラストが強い柄でも服のインパクトに負けず、バランスよく着こなせるのが強みです。黒×白などのはっきりした配色でも悪目立ちしにくく、スタイリッシュな印象に着地。オフィスカジュアルでは、存在感のある柄アイテムを一点投入することで、ぐっと洗練された着こなしが叶います。
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鎖骨や関節をカバーしつつ、抜け感を意識
鎖骨、肩、膝などの大きな関節に特徴が出やすい骨格ナチュラルさん。自然にカバーすることで、骨ばって見えるのを避けてすらりとした着こなしが叶います。抜け感を添えるなら、華奢な手首をのぞかせたり、少しだけ胸元を開けたりするとGOOD。重ね着が得意なので、明るい色のインナーをレイヤードして抜け感をつくるテクニックもおすすめです。
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スカートの丈はミモレ or マキシが◎
丈の長いボトムスを得意とする骨格ナチュラルさん。オフィスコーデのスカートは、目立ちやすいひざの関節をカバーできるミモレ丈からマキシ丈を選ぶのがスタイルアップのポイントに。重心を落とすことでスタイルの良さが際立つので、足元はブーツやローファーでさらにボリュームを足すのも◎。
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【アイテム別】骨格ナチュラルタイプのオフィスカジュアル・通勤コーデ
アイテム別に骨格ナチュラルさんにおすすめのコーデをご紹介。
骨格ナチュラルタイプのパンツコーデ
オフィスカジュアルの定番、センタープレス入りのワイドパンツは、靴にかかるフルレングスを選ぶのがポイント。清潔感のあるブルーのオーバーサイズシャツを足せば、決めすぎないのに好印象なパンツコーデが完成します。シャツの裾はタックインせずあえて重心を落とし、骨格ナチュラルさん向きのバランスに整えて。
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関連記事：【骨格タイプ別】パンツのオフィスカジュアルコーデ15選
骨格ナチュラルタイプのスカートコーデ
マキシ丈のフレアスカートをさらりと着こなせるのは、骨格ナチュラルさんの特権のひとつ。トップスにはボウタイデザインが華やかなブラウスを合わせて、きれいめなオフィスコーデに仕上げます。着ぶくれして見えやすい淡い色のワントーンコーデですが、フレーム感があってバランスの取れた体型がスタイリッシュな印象へと導いてくれます。
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骨格ナチュラルタイプのブラウスコーデ
ふんわりしたシルエットがリラックス感を演出するカフタンチュニックは、骨格ナチュラルさんがぜひ取り入れたいアイテムのひとつ。ワイドな身幅やボリューム袖の存在感がスタイルの良さを引き立てて、ラフだけど垢抜けも叶うベストバランスに整います。マニッシュなシューズとシルバーのバッグでエッジをきかせて、スタイリッシュに仕上げます。
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骨格ナチュラルタイプのカーディガンコーデ
ニュアンスのある編み地と上品なバイカラーがこなれた印象のカーディガンに、くるぶし丈のナロースカートを合わせたきれいめコーデ。カーディガンは、深めのVネックラインとヒップにかかるロング丈が骨格ナチュラルさん向きな一着です。引き締め役のブラウン小物を足したら、シンプルかつシックなオフィスコーデが叶います。
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骨格ナチュラルタイプのジャケットコーデ
深みのあるブルーが美しいVネックニットに、繊細なプリーツスカートをプラス。かっちりとしたシルエットとヒップが隠れるロング丈がハンサムなジャケットをさらりと羽織り、大人の余裕を感じさせるMIXスタイルにクラスアップします。ニットの反対色であるイエローのパンプスを足せば、華やかな配色が春を呼び込むきれいめな着こなしに。
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骨格ナチュラルタイプのコートコーデ
コットンリネン生地で仕立てたロング丈のコートは、ナチュラルな風合いが骨格ナチュラルさんの雰囲気にマッチ。クールなカーキでカジュアルダウンしたら、トラッドすぎないちょうどいい「ゆるさ」に落ち着き、一気に垢抜けが叶いそうです。コートの中は、ギンガムチェックのシャツと白のワイドパンツで春らしく爽やかに仕上げます。
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骨格ナチュラルタイプのセットアップコーデ
オーセンティックな中にもこなれたムードが漂う、ジャケットとワイドパンツのセットアップ。ゆとりのあるシルエットでも服の存在感に負けず、スタイリッシュな雰囲気で着こなせます。差し色にした水色のシャツは、身ごろのレースがさりげなく華やかでフェミニンな印象。きちんと感のあるスーツスタイルだから、人と会う予定がある日のコーデにも。
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【季節別】骨格ナチュラルタイプのオフィスカジュアル・通勤コーデ
春夏秋冬の季節別のコーディネートを紹介。
春 | 骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
初対面の人と会う機会の多い春は、きれいめなアイテムを組み合わせた好印象コーデが活躍。顔まわりを明るく華やかに見せるボウタイブラウスにジレを重ねたレイヤードスタイルで、きちんと感とさりげないトレンド感を演出します。ボトムスはワイドパンツでボリュームをさらに足して、骨格ナチュラルさんのベストバランスに。
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夏 | 骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
サラリと薄手の布はく素材は、シャリ感のある表面やドライな質感が骨格ナチュラルさん向き。ボックスシルエットのトップスとスカート見えするキュロットのセットアップなら、コーデいらずで上品なオフィスカジュアルが完成します。ゆとりのあるサイズ感で自然と体型カバーができ、スタイルアップも同時に叶うのが嬉しいポイントです。
関連記事：【春夏】30代40代のオフィスカジュアル！おしゃれな正解コーデ集
秋 | 骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
オーバーサイズのジャケットにフルレングスのワイドパンツを合わせた、こなれ感のあるハンサムコーデ。水色のニットが華やかなアクセントカラーです。毛足の長いニットが着こなしにニュアンスを与えて、堅苦しい印象になりません。きれいめな黒小物を合わせたら、知的で好印象なオフィスカジュアルに仕上がります。
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関連記事：【秋冬のオフィス服・通勤コーデ】レディースオフィスカジュアル20選
冬 | 骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
こなれたシルエットのPコートが主役のオフィスカジュアル。骨格ナチュラルさんのスタイルの良さを引き立てるボリュームがありつつ、オフィスになじむすっきりとした着丈がポイントです。インナーの淡色トップスが、顔まわりを明るく見せつつ抜け感も演出。全身をベーシックカラーでまとめて、大人の品格が漂うシックなスタイリングに。
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関連記事：【真冬のオフィスカジュアル】大人女子の通勤スタイル15選
【身長別】骨格ナチュラルタイプのオフィスカジュアル・通勤コーデ
150cm前後の低身長さんや170cm前後の高身長さんなど、身長ごとにおすすめコーデを紹介。
低身長の骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
下重心の着こなしが似合う骨格ナチュラルさんですが、低身長さんは少しだけ重心を上げるのがスタイルアップのポイント。ケープデザインのニットで上半身にボリュームを足しつつ、ナロースカートはミモレ丈で足元に抜け感をつくります。きれいめな白のブーツを合わせたら、スタイリッシュにまとまった甘さ控えめのスカートスタイルの完成です。
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関連記事：夏に着たい低身長さんのオフィスカジュアルコーデ。好印象に着こなすには？
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高身長の骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
フレーム感がより際立つ高身長さんは、リラックス感のあるゆる×ゆるコーデがサマになるのが魅力。ジャケットとワイドパンツのセットアップならきちんと感があり、ルーズな印象になりません。ドライな質感のシャークスキン素材が骨格ナチュラルさんとマッチして、こなれ感もアップ。インナーと小物は黒を選んでキリリと引き締めます。
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骨格ナチュラルタイプのオフィスカジュアル・通勤コーデに合う髪型は？
おすすめのヘアースタイルを紹介。
ラフなヘアスタイルで垢抜けを
ナチュラルさんはタイトなヘアスタイルが苦手。アレンジする場合は「ラフさ」を意識しましょう。ラフな髪型は天然素材のアイテムとも相性が良く、より骨格の魅力を引き出してくれます。あまりツヤを出しすぎず、少しふんわりとした質感や無造作なアレンジにすると、一気にスタイリッシュで垢抜けた印象になるのでお試しを。
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外はねで動きを出す
ナチュラルさんの中でも、比較的幼いお顔立ちの方におすすめしたいのが外はねスタイルです。毛先を外にハネさせるようにアレンジするだけですが、ナチュラルさんの雰囲気にマッチして内はねやストレートよりも様になります。比較的短い髪でもアレンジしやすく、カジュアルコーデとも相性がいいので取り入れやすいはず。
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ざっくりポニーテールで女性っぽさが増す
大人っぽい顔立ちの方や髪が長い骨格ナチュラルの方は、ざっくり束ねたポニーテールがお似合い。トップに束感を残したようなアレンジで動きを出すと、女性っぽさとラフさを両立してくれます。カジュアルな休日コーデはもちろん、オフィスでのジャケットスタイルにもぴったり。凛とした女性を演出できるヘアスタイルです。
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まとめ
骨格ナチュラルさんのオフィスカジュアルでは、きちんと感のあるアイテムを中心にしつつ、ゆとりのあるシルエットやドライな風合いの素材でラフな雰囲気をミックスするのがポイント。堅苦しすぎず、ほどよくこなれた印象にまとまります。スタイリッシュな体型をいかした好印象な着こなしで、オフィスでも自分らしいおしゃれを楽しみましょう。
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