こころの深呼吸
「こうあるべき」を、脱ぎ捨てよう
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ここは、誰にも言えない、だけど誰かに話したい！ そんなこころとからだの「あるある」を持ち寄る秘密の場所。
ナビゲーターのふらちゃんと、フィル姉さんが、
あなたの「これって私だけ？」なモヤモヤをおしゃべりで、すっきり笑い飛ばします。
さて、今日のお話は……。
■いい大人がノーブラダッシュ……
つくねさん／30代
『……嘘でしょ？ わたし今日、ブラジャーしてない！！！』
って朝、電車を待っていたときのこと。
ふと胸もとにスースーとした違和感を覚え、その場でフリーズ。
今日の服ならバレないかも……と一瞬悩みましたが、結局ダッシュで家に引き返しました。
いい大人なのに、ブラを忘れるなんて……。 でも、これって私だけじゃない気がするんですけど、どうですか？
わかぁる！！
わかります。わかりますよぉお。私も大学生のころからたまにあるんですよね。気づいたときには、腹の底から笑いがこみ上げちゃいます。ふふふ。
このままでもバレないかも？ってちょっと悩んじゃう姿がかわいすぎるわね。
でも安心して。これって「女子のあるある都市伝説」みたいなものよ。めったにないからこそ、やっちゃったときのインパクト、すごいわよね。
えっ、フィル姉さんもあるんですか！？
あら、私はスマホを持ったまま「スマホがない！」って探すタイプだから、ブラくらいじゃ驚かないわ（笑）。
人間だもの、頭がいっぱいの朝は、うっかり脳内からログアウトしちゃうこともあるわよ。だらしなくなんてない、ただの愛すべきうっかりさん！
よかった〜！ 私、ブラを忘れるなんて、うっかりの度合いを超えて、だらしないのかな……なんて思って、気を引き締めねばと思ってました！
引き締める必要なんて1ミリもないわ！
むしろ、からだが無意識に「今日はノーストレスで行こうぜ！」って解放感を求めた証拠。からだの、小さなストライキよ。
からだのストライキ！（笑）
そう思うと、引き返してハァハァ言ってる自分すらいとおしく思えてきますね。
そうよ、それそれ！
毎日いろいろな役割を背負って戦ってるんだから、たまに手元からなにかがポロッと落ちちゃうくらいが、人間味があって魅力的。
家に引き返した分、カロリー消費できたんだから、ご褒美にスイーツでも食べちゃいなさい！
ですね！
つくねさん、「ノーブラダッシュ」は、最高のあるある話ができたってことで一緒に笑い飛ばしちゃいましょう！
ええ。
そしてもし、朝、脳内からログアウトしがちなら、着けていることすら忘れちゃうくらい、肌と一体化する「やさしい相棒」をクローゼットに忍ばせておくのも手よ。
「あ、忘れた！」じゃなくて、「あれ、もう着けてたっけ？」って思える相棒ですね（笑）。
それなら忙しい朝でも、勝手にからだが吸い寄せられそうです！
