一日中働いてくれる足は夕方になるとむくみやにおいなど、さまざまなお疲れサインが出てきます。それを放っておくと、慢性的なむくみや、がさがさかかとを招いてしまうかもしれません。
毎日コツコツお手入れして、すらりとしたすっきり足を手に入れましょう！
４大お悩み……放っておかずに早めのケアを
立ち仕事でも座りっぱなしでも、負担がかかってしまうのが足。
一日中体重を支える足は、むくみや疲れに悩まされがちです。お手入れをサボっているとがさがさかかとに一直線！ むれたにおいが発生した日には自分のこととはいえ結構ショックですよね。
そうならないために、お悩み別に解決グッズをご紹介します。
Contents
１. むくみ軽減
むくみは、下半身に起こりやすく、だるさや重苦しい気分を招いてしまうこともあります。夜のうちにしっかりケアして、朝までにすっきりしましょう。
●藤原 美智子プロデュース むくみ軽減メディカルソックス
締め付けすぎないやさしいはき心地の着圧ソックスは、一般医療機器なのでむくみ対策も万全。 抗菌防臭加工でむれにくい仕様です。はいて寝ても圧迫感を感じにくい、毎夜のお手入れにふさわしいアイテム。
藤原 美智子プロデュース むくみ軽減メディカルソックス
1足 ¥3,500（+10% ¥3,850）
２. お疲れ足ケア
毎日酷使している足は、一日が終わるとだるさや痛みを感じています。
自分のからだだからこそ労ってあげましょう。着圧ソックスやマッサージローラーなど、お疲れ足の応援グッズを一挙紹介！
●脚をすらりと見せる ブラックサポートパンプスソックス
オフィスでも身に着けやすい黒ソックス、実は着圧仕様に消臭機能付き。オフィスコーデに取り入れながら、さりげなくお疲れ足をケアできちゃいます。洗濯後のペア探しがしやすい、足先のワンポイントもうれしい一工夫。
足先ラインが目印 脚をすらりと見せるブラックサポートパンプスソックスの会
月1足 ¥1,300（+10% ¥1,430）
●足がすっきり感じる 着圧ハイソックス
テーピング効果と、段階的着圧機能により、足を軽く感じさせてくれるソックス。よく歩く方や、立ち仕事が多い方には特におすすめです。
足がすっきり感じる 着圧ハイソックスの会
月1足 ¥1,700（+10% ¥1,870）
●足もとを引き締め 足裏パイルのウール混着圧ソックス
落ち着いたカラーバリエーションと風合いがナチュラルなコーデと好相性なウール混着圧ソックス。履くだけでどんより脚をキュッと引き締めてサポートしてくれます。ウール混素材でやさしい肌ざわりもうれしいポイント。
ナチュラルコーデの足もとを引き締め 足裏パイルのウール混着圧ソックスの会
月1足 ¥1,380（+10% ¥1,518）
●いつでもころころ 快適マッサージローラー
動画を見ながら、音楽を聴きながら、足裏をコロコロ刺激できるローラーは、ミニサイズなうえに持ち運びポーチ付きだからバッグに忍ばせてオフィスにも連れて行けます。足裏だけでなく、ふくらはぎや腰にも使えます。
いつでもころころ 快適マッサージローラーの会
月1セット ¥1,980（+10% ¥2,178）
●お疲れ足に！ 転がしながら はさみもみ フットリフレッシュ
踏んでコロコロ転がすと、ぐいぐい筋肉の疲れをもみ出してくれるようなリフレッシュ器具。もみ輪ともみ玉が、足裏と足の側面を合わせてほぐしてくれます。
お疲れ足に！ 転がしながら はさみもみ フットリフレッシュ
1個 ¥1,200（+10% ¥1,320）
●足踏みリフレッシュ〈レインボー〉
元気をくれるインテリアとしても楽しませてくれそうなレインボーカラーのアイテムは、イスとからだの間に挟んで背中や腰を刺激するのもアリ。心地よいトゲトゲが疲れた足を癒します。
足踏みリフレッシュ〈レインボー〉
1個 ¥1,000（+10% ¥1,100）
●足裏全体をぎゅっと包み込む ルルド リラブー
足もみサロンで施術されているような充実感をつくり出すのは、9層のエアバッグ。足全体をぎゅっと包み、パッと離す、という繰り返しでかたまった足にほどよく刺激を与えてくれます。
足の入れ方でもまれる箇所が変わってくるので、自分に合った使い方を探してみて！ 内側のカバーは取り外して洗えるのでいつでも清潔に。
がんばる足にご褒美タイム 足裏全体をぎゅっと包み込む ルルド リラブー
1個 ¥8,000（+10% ¥8,800）
３. がさがさかかとケア
がさがさかかとの原因は、角質層の潤い不足と、ターンオーバー不全。古い角質が硬くなると、そこからひび割れが広がり痛みや不快感につながってしまうこともあるので、早めにケアしましょう。
角質をやさしく削れるグッズと、かかとの潤いを守ってくれる保湿グッズのご紹介です。
●2種類のやすりでケア お風呂で使えるかかとけずり
にぎりやすいハンドルとカーブのある形状で、片手でも力加減をらくに調整できる角質ケアグッズ。お風呂であたたまりやわらかくなっている皮膚を、ハード・ソフト2種類のやすりで磨いて、きれいなつるつるかかとを目指しましょう。
2種類のやすりでつるすべケア お風呂で使えるかかとけずり
1個 ¥700（+10% ¥770）
●やさしくさするだけでつるりん 削りすぎないガラスのかかと磨き
かかとケアで削りすぎが心配な方には、ガラスのかかと磨きがおすすめ！ 細かい凹凸がやさしく、透明だからケアしている部位が確認しやすいので安心です。 ガラスなので、水洗いできて清潔に使えます。
やさしくさするだけでつるりん 削りすぎないガラスのかかと磨き
1個 ¥1,800（+10% ¥1,980）
●素足美人を目指す かかとケアソックス
角質をケアした後はしっかり保湿するのが大切です。寝ている間にかかとを守ってくれるかかとソックスはいかが？ 2006年にデビューして以来、約22万足の大ヒットを記録したロングセラーの大人気アイテムです。やさしいパステルなカラバリで、かかとにやさしくフィット。
素足美人を目指す かかとケアソックスの会
月1足 ¥980（+10% ¥1,078）
●まるっとうるおい包みこむ がさがさに手厚い 絹かかと靴下
ひび割れそうなかかともパイルクッションに包まれれば保湿成分に癒されるかも？ 足指が出ているのでシーズンを問わず履ける絹の靴下です。寒い季節は重ねばきもOK！
まるっとうるおい包みこむ がさがさに手厚い 絹かかと靴下の会
月1足 ¥1,200（+10% ¥1,320）
●精油が香る 全身保湿アロマワセリン
かかとだけでなく全身に使えるワセリンは、ゼラニウムとカモミールのやさしい香りつきでリラックスできそう。ベタつきにくい軽めのテクスチャーなので、しっかり保湿したいけど、べたつきが気になる方にもぴったり。持ち運びにうれしい華やかなケースも魅力です。
精油が香る全身保湿アロマワセリンの会
月1個 ¥1,200（+10% ¥1,320）
４. におい対策 消臭
同じ靴を履き続けていたり、ジメジメした季節に靴を干さずに放置していたりするとイヤなにおいが発生することも！
お気に入りの靴をにおいから守り、清潔な足を維持するためのかわいいケアグッズを紹介します。
●ふんわりクッションで疲れ知らず♪ どんどん歩けちゃう花柄消臭インソール
お花畑のようなキュートな柄の抗菌防臭・ 消臭効果付きインソール。足指の付け根やかかと、体重のかかる部分に入れたふんわりクッションで足への衝撃を和らげるすぐれものです。らくらく歩けてにおいケアもできる、ひとつで二役のアイテムです。
Squee! ふんわりクッションで疲れ知らず♪ どんどん歩けちゃう花柄消臭インソールの会
月1組 ¥810（+10% ¥891）
●ホタテの貝殻から生まれた 靴消臭・防臭パウダー
むれやすくにおいが気になるブーツや革靴、スニーカーなどに幅広く使えるパウダー。ホタテ成分が汗の水分と反応してにおいの元となる原因菌の繁殖を抑制するので、お出かけ前に振りかけて！
ホタテの貝殻から生まれた 靴消臭・防臭パウダーの会
月1個 ¥960（+10% ¥1,056）
●いつもの靴がかわいく変身！ つま先消臭 薄型シールインソール
つま先に消臭シートが入ったこのインソールは、超薄型で靴のサイズアップを気にしなくてよいのが高ポイントです。インソールを入れると靴がキツくなって履きにくい、もこもこして靴擦れする、なんて人にも使いやすいアイテム。
デザイン性の高いインソールでにおいケアをしながらいつもの靴を素敵にドレスアップさせてみて。
いつもの靴がかわいく変身！ つま先消臭 薄型シールインソールの会
月1組 ¥1,300（+10% ¥1,430）
●こっそりスタイルアップ チェック柄がかわいい消臭シークレットインソール
消臭ケアをしながら秘密のスタイルアップ、しませんか？ 活性炭入りシートが入ったこちらのインソールは約2cmのヒールがついていて、ぺたんこシューズやスニーカーでもこっそり脚長さんに変身できます。どんな靴にも合わせやすい万能のチェック柄！
Squee! こっそりスタイルアップかなう チェック柄がかわいい消臭シークレットインソールの会
月1組 ¥1,800（+10% ¥1,980）
まとめ
足のケアはお悩み別にグッズを使い分けて、ポイント別にお手入れするのがコツです。シーズンや場所を問わず使えるアイテムも多いので、おうちでオフィスで、暑い時も寒い時も、大切な足を癒してあげてくださいね！
