電車やオフィスで……夏のからだは冷えすぎ注意

8月。外は猛暑でも、電車やオフィス、公共施設は冷房でキンキンに冷えていたりしませんか？

でも、自宅と違って出先では自由に冷房の設定温度を調整できませんよね。

冷たいドリンクを飲む機会も多く、それに加えてノースリーブやサンダルなど夏仕様のファッションで長時間冷房の中にいると、からだは思った以上に冷えてしまいます。

今すぐできる冷房対策で秋にシフト

この時期の思わぬ「冷え」は、さまざまな不調の原因にもなりかねません。秋に疲れを残さないためにも、しっかり対策を取りたいですね。

今すぐできる方法としては、次のような方法があります。

中でも、冷房対策に今すぐ活躍してくれる「はおりもの」は、1枚手に入れておけば、夏コーデの上にさっとはおるだけで秋の雰囲気を先取りすることもできちゃうんです。

秋まで使える「はおりもの」がおすすめ

そこで今回は、カーディガン、パーカー、シャツなど、旬のデザイン＆今すぐ冷房対策に使えて秋にも着まわせるおすすめの「はおりもの」をご紹介します。

◆重ね着しやすいサイズ＆丈感で着まわし◎カーディガン

暑い夏のコーデは、トップス＋パンツやスカートのシンプルな「ワンツーコーデ」になりがち。

冷房対策には、さらりとはおるだけでOKの軽めのスウェット素材を使ったカーディガンをプラスしてみて。

すとんとしたシルエットで、生地の厚みをおさえ重ね着しやすいデザイン。あえてすっきりノーボタンなので、夏のコーデにも抜け感を出してくれます。

ほんのり秋を感じさせるニュアンスカラー。秋からはシャツやワンピースと重ねて着まわしを楽しんで。

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月1枚 ¥2,900（+10% ¥3,190）

◆薄手でコンパクト！ 吸水速乾＆UV対策フードパーカー

薄手のTシャツ素材で、コンパクトに持ち運べるロングジップパーカーです。

汗を素早く吸い取って速く乾く「吸水速乾」機能付きだから、暑い屋外から冷房の効いた室内に入ったときの汗冷えを防いでくれます。

UVカット率90％以上の素材を使用しており、きっちり閉まるネックまわりや、手の甲までガードできるサムホール（親指の通し穴）などでUV対策も抜かりなし。

夏場は冷房＆UV対策用のはおりものとしてワンピなどの上に。長め丈で腰まわりをカバーしてすらり見せがかないます。

秋からは着こなしの主役として。カジュアルすぎないプレーンなデザインでお出かけや通勤にもぴったりです。

フラウグラット　Tシャツ素材で快適♪ すらり見えロングジップパーカー〈UV対策/吸水速乾〉の会

月1枚 ¥3,200（+10% ¥3,520）

◆シアー素材が今っぽい！ 麻混素材で見た目の涼感キープ

この夏の一大トレンドといえば、こんな透け感のあるアイテム。

ほどよいシアー感が魅力のカーディガンは、ニットだけどさらさらした肌触りの涼しげな麻混素材。サッとはおってボタンをひとつ留めるだけできれいに決まります。

薄手でかさばりにくく、丸めてバッグに携帯すれば、外では日よけ、電車や室内では冷房対策のはおりものとして活躍してくれそうです。

透け感によって見た目の涼しさはキープしつつ、シックな色合いで秋の気分を先取り。

まだまだ残暑の厳しい9月に備えて、日よけ対策として今から1枚持っておくと便利です。

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月1枚 ¥3,700（+10% ¥4,070）

◆洗いざらしOK！ ３通りの表情を楽しめるUV対策シャツ

まだまだ暑い季節、汗をかいても家でじゃぶじゃぶ洗えるシャツはやっぱり心地よいですよね。

凹凸のある薄手素材で、軽いふわぽこの肌ざわり。洗いざらしでもシワが気にならず、冷房対策にさっとはおりたい時、すぐに着られます。

UV対策にも心強いはおり・きちんと感のある前閉じ・カシュクールのようなウエストイン風、と３-WAYでアレンジができて秋からも毎日活躍してくれること間違いなし。

フラウグラット　らくちんきれい ふわぽこ素材の 3-WAY軽やかチェックシャツ〈UV対策〉の会

月1枚 ¥3,700（+10% ¥4,070）

頼れる「はおりもの」で秋まで快適＆おしゃれ

暦は秋になっても、まだまだ猛暑が続きそう。

頼れる「はおりもの」で上手に冷房対策しつつ、少しずつ秋の着こなしにシフトしていきたいですね。

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