〈STEP 3〉客観的に見てみよう！　自分の食生活から見る自分のからだ

１週間の食日記をつけてみよう。
実際、つけるとわかる案外偏っている食生活の味
その食日記を提出いただくと、個別に診断結果をお伝えします。