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ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カリグラフィーレッスンプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カリグラフィーレッスンプログラム

大人女子のココロくすぐる習いごと。カリグラフィー始めよう！

あこがれや興味はあるけれど、なんだかむずかしそう……。そんなイメージのある“カリグラフィー”を、誰でも気軽に楽しくマスターできるプログラムが誕生しました！　下書きのお手本をなぞって覚えるだけだから、練習法はとにかく簡単。専用の道具付きで、届いたその日からすぐに始められます。夢中になれて、ちょっと人に自慢できちゃう趣味をお探しのあなた、カリグラフィーを始めてみませんか。

カリグラフィーレッスンプログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜段ボールクラフトプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜段ボールクラフトプログラム

段ボールクラフトで、こまごま収納作っちゃおう♪

欲しいところにピタッとはまる便利なミニ収納が、家にある段ボールで手軽に完成！どんどん作れば収納上手になれる＆たまった段ボールも片づくからダブルでハッピー！ 気軽に作れる小さめサイズ。コツをつかめば自分の家のスキマサイズに調整もOK！ 楽しみがぐんぐん広がります。

段ボールクラフトプログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜大人のかわいいふだん文字プログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜大人のかわいいふだん文字プログラム

マネできそうでできない　かわいい文字がすいすい書ける！

たとえば、〝美文字〟が「正装」なら、〝かわいい文字〟は「ふだん着」。ご祝儀袋などかしこまった場面には〝美文字〟がふさわしいですが、お手製クッキーに添えるカードなど、カジュアルなシーンでは〝かわいい文字〟がだんぜん素敵！ 「大人のふだん文字プログラム」なら、今まで習う機会がなかった〝かわいい文字〟を楽しくレッスンしながら習得できます。なぞっていくだけの手軽なドリル方式で、人気のイラストレーターましろさんがレクチャー。

大人のかわいいふだん文字プログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜日常で使える前向き占いタロットカードレッスンミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜日常で使える前向き占いタロットカードレッスン

悩みも恋も人間関係も！ おうちで手軽に本格占い

日々いろいろな悩みを抱えながら暮らしている私たち。
そんな中で心強い味方になってくれるのが、前向きなヒントをくれる「タロット占い」です。
そこで！むずかしく思われがちなタロット占いを気軽に体験できるレッスンが登場。お届けするカードを使って、届いたその日から占えます。テキストではカードの読み解き方のヒントになることを毎月レッスンします。

日常で使える前向き占いタロットカードレッスン

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カジュアル万年筆レッスンプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カジュアル万年筆レッスンプログラム

【受講者限定・初回￥990(税込み)】カジュアル文字を楽しむ！ふだん使いの万年筆

「使ってみたいけど扱いにくそう」そんなイメージを一新！実は今注目の文具“万年筆”。楽しく練習して慣れ親しめる、かわいくて味わい深い文字を日常使いできる万年筆レッスンの登場です！

レッスンテキストと一緒に、ミニカードや便せん、シールシートなどの実用的なペーパーアイテムが届くので、すぐに使えて身近なコミュニケーションに役立ちます。毎月1本届くのは、ブルーブラックをはじめ、ピンクやグリーン、イエローなどきれい色の万年筆。するするサラサラの書き心地をぜひ堪能してくださいね。

レッスンで学べるフォントは、ひらがなやアルファベットなど、おしゃれでかわいい12のゆる文字。毎日のシーンで使えるフレーズを中心に練習していきます。さらに、すぐ使えるミニイラストやバランスがよく見えるテクニック、組み合わせも学べるので、格段に上達します♪

カジュアル万年筆レッスンプログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜美文字レッスンプログラム―ペン字編―ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜美文字レッスンプログラム―ペン字編―

大人の今こそ、始めどき！たくさんの練習量はもういらない！

ペン字講座などにトライしたことはあるものの、練習量の多さに挫折してしまったという人も多いはず。フェリシモの“美文字レッスンプログラム”なら続けるための工夫を盛り込んだオリジナルのテキスト構成になっているから、もう大丈夫。練習量をこなすのではなく、コツを身につけるプログラムです。今度こそ挫折なしで、半年後には美文字に変身！

美文字レッスンプログラム―ペン字編―

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜彩りごはんでからだメンテ薬膳漢方のすすめレッスンミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜彩りごはんでからだメンテ薬膳漢方のすすめレッスン

【受講者限定・初回￥880(税込み)】薬膳はおいしい。漢方はやさしい。ゆる〜くおいしく、体質改善。

からだにいいけど、何だかむずかしそう。そんな薬膳・漢方の印象をガラリと変えるレッスンが登場！身近な材料で、手軽においしい薬膳ごはんが楽しめます。漢方の知識が身につき、料理のレパートリーが増え、しかもからだがすこやかに整うなんて、いいこと尽くし。毎日の食事で、からだの中から元気＆きれいを目指しましょう！

彩りごはんでからだメンテ薬膳漢方のすすめレッスン

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜朝食が待ち遠しくなる食パンレッスンプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜朝食が待ち遠しくなる食パンレッスンプログラム

プロ直伝のワザ＆レシピで「食パン革命」

いつもの食パンが食卓の主役に劇的変身。絶品トーストからパーティーメニューまで６０種類のメニューがマスターできて、食べるたび心も満腹。とことん楽しく、ますますおいしく！毎日をしあわせにしてくれる「食パン１２０％活用レッスン」をはじめませんか？

朝食が待ち遠しくなる食パンレッスンプログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カジュアル万年筆レッスンプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カジュアル万年筆レッスンプログラム

カジュアル文字を楽しむ！ふだん使いの万年筆

「使ってみたいけど扱いにくそう」そんなイメージを一新！実は今注目の文具“万年筆”。楽しく練習して慣れ親しめる、かわいくて味わい深い文字を日常使いできる万年筆レッスンの登場です！

レッスンテキストと一緒に、ミニカードや便せん、シールシートなどの実用的なペーパーアイテムが届くので、すぐに使えて身近なコミュニケーションに役立ちます。毎月1本届くのは、ブルーブラックをはじめ、ピンクやグリーン、イエローなどきれい色の万年筆。するするサラサラの書き心地をぜひ堪能してくださいね。

レッスンで学べるフォントは、ひらがなやアルファベットなど、おしゃれでかわいい12のゆる文字。毎日のシーンで使えるフレーズを中心に練習していきます。さらに、すぐ使えるミニイラストやバランスがよく見えるテクニック、組み合わせも学べるので、格段に上達します♪

カジュアル万年筆レッスンプログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜脳がめざめるお絵かきプログラムリフレッシュ編ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜脳がめざめるお絵かきプログラムリフレッシュ編

新感覚！　アートでリフレッシュ

わずか15分のショート版ながら、「臨床美術」にしっかり基づいて作られたこのプログラム。「絵を描く」という非日常な体験が、リフレッシュ状態へと導きます。上手に描くのが目的ではなく、大切なのは自分の思うままに表現すること。カンタン3ステップで誰でも描ける仕掛けがあるので安心。心を解き放つことで気分をリフレッシュさせる、感覚が目を覚ますプログラムです。

脳がめざめるお絵かきプログラムリフレッシュ編

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜フィンレイソンパターンペーパーミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜フィンレイソンパターンペーパー

ひとつひとつストーリーを楽しみながら集める、フィンレイソン100柄おりがみ

明日がもっと楽しくなる「おうちレッスン講座」ミニツクから、フィンレイソンのワクワクするような楽しい柄がおりがみになって登場。10柄24枚の１セットで、全部集めるとなんと100柄！　200年のアーカイブスの中から厳選したひとつひとつの柄の物語をじっくり楽しんでもらいたくて、お届けを10回に分けました。毎月レクチャーシートで、柄の物語とミニツクならではのおりがみワザを紹介。誰でもできる簡単な折り方ををチョイスしたので、家族みんなで楽しめます。ペーパーのままプレゼントしても喜ばれそう。

フィンレイソンパターンペーパー

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜暮らしに役立つ野菜ノートプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜暮らしに役立つ野菜ノートプログラム

料理のレパートリーがもっと広がる！ 野菜づかいのワザを無理なくマスター

野菜不足は気になるけれど、おいしい野菜選びや、使いこなし方がわからない、料理がパッとひらめかない。そんなお悩みをしっかりサポートする、野菜の便利ノート。 野菜の基礎知識はもちろん、「食と健康アドバイザー」直伝の栄養バランスを考えた献立づくりや応用がきく調理ワザなど、毎日の暮らしにすぐに役立つヒントが満載。10ヵ月後には家族みんながハッピーに！

暮らしに役立つ野菜ノートプログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜自分に合う１冊を見つける手帳術レッスンミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜自分に合う１冊を見つける手帳術レッスン

私にぴったりの「手帳術」を見つける12ヵ月！

「手帳を毎年買い替えるけどしっくりこない」「自分に合った手帳がわからない」そんなお悩みを解決するレッスンです。実用的なスケジュール管理からあこがれの趣味ログ、書くことが楽しくなるペンやシールでのデコ技など、さまざまな手帳術を12ヵ月かけて少しずつお試しできる内容に。既に手帳をお持ちの方も並行して学べる内容になっているのでご安心ください。ゆるく楽しみながら「自分だけの1冊」を探し出しましょう！

監修はSNSで大人気の手帳プランナーmiyuさん。華やかな「手帳デコ」を基本から応用までたっぷりと伝授します。

自分に合う１冊を見つける手帳術レッスン

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜九星気学ではじめる開運占いレッスンミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜九星気学ではじめる開運占いレッスン

【受講者限定・初回￥1,100(税込み)】「待っているだけの人生にさよなら！」「悩むより、何かすれば、何か変わるはず！」開運へ導く、運気を鍛えるカリキュラムの登場♪

占って、動いて、自分の力で運勢を切り開いていけるレッスン、始めてみませんか？九星気学＆ダイスで占う【開運占いレッスン】は、自分そして、相性がわかる【九星気学】で幸運を引き寄せます。相性がわかれば、 例えば苦手な人への対策もばっちり。日常の悩みもオリジナルのダイスで気軽に占えます。吉方位を知り、積極的に 動けば、ますます強運に！監修は、九星気学やタロット、四柱推命、奇門遁甲、六壬神課、断易などあらゆ る占いに幅広く精通している、占い師の浜田優子先生。開運のコツは、「運気パワーを筋トレのように続けて身につけていく」こと。だからこそ一度だけ吉方位へ出かける のではなく、日々少しずつ楽しみながら買い物や旅行ついでに吉方位へ出かけましょう。お出かけついでに運気のパワーも身に つくので（なんてお得！）、無理なく開運したい方におすすめです。

【九星気学って？】
この世のあらゆるものを　一白水星　二黒土星　三碧木星　四緑木星　五黄土星　六白金星　七赤金星　八白土星　九紫火星　という「９つの星」に分類して表す占いです。九星気学はシンプルで覚えやすく、とても使いやすい便利な占いなので、「東洋の占い入門」として初心者さんにもおすすめ。

九星気学ではじめる開運占いレッスン

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜大人のおしゃれ上手な色合わせレッスンミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜大人のおしゃれ上手な色合わせレッスン

法則がわかれば、おしゃれが見違える！ファッションが趣味になる、色合わせ講座

大人のおしゃれのコツは「色」にあり！ 40代、50代の女性は誰しも、おしゃれの曲がり角を経験します。今まで似合っていた服に違和感を抱いたら、ワードローブの色を見直すチャンスです。上手な色合わせテクニックを身につけて、おしゃれも人生も華やかに楽しみましょう！


テキストには、人気イラストレーターの堀川 波さんが、このレッスンのために描き下ろしたイラストが満載！　堀川さん自身が日々心掛けている「大人の色合わせ」のポイントや、時にはくすっと笑える失敗談なんかもご紹介。素敵なイラストを眺めているだけでも、おしゃれ度がランクアップすること間違いなしです。

大人のおしゃれ上手な色合わせレッスン

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜ウッドカトラリーレッスン右きき用ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜ウッドカトラリーレッスン右きき用

作って楽しむ木のぬくもり

手にしたときのナチュラルなやさしさやぬくもり、料理を口に運んだときの熱すぎず、冷たすぎない口当たりの滑らかさ。そんな魅力あふれる木のカトラリーを手づくりできるレッスンです。8種類の天然木から毎月２～３個の木材を届け。木の質感の違いを楽しみながらサクサク削るうちに夢中になって、自然に上達していけます。自分の口や舌の感触、手に合ったサイズや角度にこだわったアレンジも自由自在。専用工具もセットでお届けしますので、初心者さんも安心してスタートできます！　※カービングナイフ（小刀）は、左きき用もご用意しています。

ウッドカトラリーレッスン右きき用

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜モダンカリグラフィープログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜モダンカリグラフィープログラム

マーカー1本で手軽にカリグラフィーの世界が楽しめる

最近人気のモダンカリグラフィーは、筆記体のようにつなげて書く、アートな雰囲気が魅力の書体。おしゃれな仕上がりで、カードやインテリアグッズにもアレンジできます。マーカー1本で書けるから、準備も道具も不要！ 短時間で完成度の高い作品ができます。気らくに何か始めたい人、クリエティブな趣味を持ちたい人におすすめです！

モダンカリグラフィープログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カラー筆ペンで描くゆる絵レッスンミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カラー筆ペンで描くゆる絵レッスン

カラー筆ペンを使えば、ちょっとしたときサラっと描ける私に。

すらすらとした描き心地が楽しいカラー筆ペンで、手軽にイラストが描けるゆる絵レッスン。味気ない伝言メモにも、スタンプ感覚で使えるコミュニケーションになる「ゆる絵」を添えれば、ぐっと気の利いた印象に。

絵が苦手な人でもかわいく仕上がるコツは、今注目の「カラー筆ペン」を使うこと。まずは〇△□で描ける簡単なイラストからスタートします。1ヵ月で10テーマのイラストが学べ、6ヵ月後には生活の様々なシーンで使えるイラストが描けるように。

カラー筆ペンで描くゆる絵レッスン

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜ナチュラルおそうじワークプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜ナチュラルおそうじワークプログラム

重曹・クエン酸のナチュラル掃除術　汚れの正体を知り、落とし方が身について、ナチュラルおそうじ名人に！

「重曹」や「クエン酸」など、ナチュラルな洗浄剤を使ったおそうじ方法を１年かけてゆる～くマイペースに身につけます。基礎的な使い方をしっかり学びながら、フライパンの焦げやレンジフードの油汚れ、洗面台の水あか、トイレの尿石、ベランダの汚れなど、気になっていた家中をくまなくピカピカに！

ナチュラルおそうじワークプログラム

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜大人のことば遣いプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜大人のことば遣いプログラム

「心通う会話の達人」になれる！

家族やママ友、職場の上司との会話、意外とむずかしいですよね。
いいコミュニケーションのカギは、会話力と思いやり。このプログラムでは、身近なシーンで使えるフレーズやテクニックとともに、お付き合いのコツや心構えも伝授します。
自分も相手も気持ちいい会話で円満な関係を築く「思いやり会話の達人」になれる12ヵ月。

大人のことば遣いプログラム