ミニツクプログラム

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ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カレーがつなぐご縁極楽カレー入門プログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜カレーがつなぐご縁極楽カレー入門プログラム

ついに出た！本格カレーのレッスン

みなさまカレーは好きですか？もはや国民食ともいわれているカレーですが、今知っている味だけで楽しむのはもったいない！そんな想いで、カレーを通じて人と人をつなぐプロフェッショナル、新井一平さん（スパイス研究家）、吉田武士さん（カレー坊主）のおふたりとスパイスとカレーのイロハをお教えする、スパイスボーイズを結成しました。

カレーをおいしく食べながら、人と人との縁をもっと大切にできるようになる、カレー坊主こと吉田さんのお話も一緒にお届けします。スパイスを学んであなたのカレーをアップデートし、６ヵ月後にはあなたがカレーで縁つなぎをできるようになれたら幸いです！

カレーがつなぐご縁極楽カレー入門プログラム

月々

¥2,592

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜スクラッチアート削仏プログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜スクラッチアート削仏プログラム

カリカリサクサクがやみつきに。削仏（さくぶつ）で気持ちすっきり！

スクラッチアートとは、黒い紙に描かれた下絵を専用のペンで削ることで、美しいホログラムが現れ、そのラインや面で描いていく新感覚のお絵かき。カリカリサクサクと削る時間はとても集中でき、指先から伝わる微震がくせになります。フェリシモおてらぶは、このスクラッチアートと、仏さまを描く写仏をミックスし、心をセルフメンテナンスする「スクラッチアート削仏」プログラムを開発しました。

スクラッチアート削仏プログラム

月々

¥1,760

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜おてらの癒し甘味プログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜おてらの癒し甘味プログラム

野菜をたっぷり使った、心とからだにやさしい精進おやつを手づくり！

「甘いものを食べたいけれど、我慢しなきゃ。」
「まだまだ足りない、もっと欲しい！」
そんなモヤモヤした「欲」に振り回されていませんか。
甘いもの好きのお坊さんとプロのパティシエが、お菓子作りを通じて欲と向き合う方法をレッスンします。楽しく作っておいしく食べて、心もスッキリしましょう！

おてらの癒し甘味プログラム

月々

¥1,870

ミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜おてらの癒やしごはんプログラムミニツク（趣味と自分磨きの通信講座）｜おてらの癒やしごはんプログラム

ちょっとおつかれの心とからだに　お坊さんに教わるお寺ごはん。

お寺に伝わる食事を家庭向きにやさしくアレンジした「おてらの癒やしごはん」を、おうちにいながら学びませんか？
おだしや野菜のうまみを生かした豊かな味わいは、日ごろムリをしがちな心とからだをじんわりと癒やし、また新しい元気で満たしてくれます。毎日は無理でも月に２回、こんな週末リセット習慣を身につけられたら、どんなに心強いことか！指南役は青江覚峰さん。料理僧ならではの心に染みるお話を織りまぜながら、６ヵ月間楽しく教えてくださいます。

おてらの癒やしごはんプログラム

月々

¥2,200