なじんできた暮らしに、自分なりのペースでこなせるようになってきた仕事。

充実した日々を過ごす一方で、アラサー世代になると、学生時代の友人とも結婚や出産などライフステージの変化で予定が合わなくなったり、ひとりで出かける楽しさを覚えたり。

会社以外での新しいつながりが生まれる機会も、少しずつ減ってきますよね。

この記事では、会社以外のつながりや新しい友達をつくるためのヒントをお届けします。

会社以外につながりがほしい……

仕事終わりに気軽にご飯に行ったり、共通の趣味を通して休日を楽しんだり。

アラサー世代になっても、誰かと一緒に日々を楽しみたい気持ちは変わりません。

会社では同僚や先輩と話したり、ランチに行ったりと、人とのつながりはあります。

それでも、話すのはやっぱり仕事のことが中心。

仕事とは関係のない趣味の話や、なんでもない話ができる友人がいたらいいな、とふと思うこともありますよね。

どんなときにそう思う？

毎日を過ごすなかで、「会社以外にもつながりがあったらいいな」と感じるのはどんなときでしょうか。

ひとりで過ごす時間ももちろん楽しいけれど、誰かと分かち合うからこそ感じられるうれしさやあたたかさもありますよね。

ここからは、ふと誰かとのつながりが恋しくなる瞬間について考えてみます。

 仕事で落ち込んだ帰り道

仕事でうまく立ち回れなかったり、ミスをしてしまったり。少し弱音をこぼしたいときだってありますよね。

誰かに聞いてほしいけれど、職場の人には話しづらい。

仕事にも慣れ、周囲を見ることが増えてきたアラサー世代だからこそ、誰にどこまで話すか慎重になることもあるでしょう。

そんなとき、会社とは関係のない相手だからこそ、気兼ねなく話せることもあるのかもしれません。

友達の楽しそうなSNSを見たとき

SNSを開けば、離れて暮らす友達の近況も簡単に知ることができます。その分、楽しそうに過ごす姿を見て、ふと自分と比べてしまうこともありますよね。

アラサーになって友達が少なくなったわけではなくても、結婚や出産などでライフステージが多様になり、以前のように気軽に会える機会が減っていくこともあります。

そんな変化のなかで感じる、ちょっとした寂しさや物足りなさ。「もう少し気軽に会える人がいたらな」と思うきっかけになるのかもしれません。

自分が没頭できる趣味ができたとき

好きなアイドルやアーティストの推し活、キャンプやハイキングなどのアウトドア。もちろんひとりでも楽しめますが、「この楽しさを誰かと共有したい」と思うこともありますよね。

同じ趣味を持つ人がいれば、一緒にイベントへ出かけたり、おすすめを教え合ったりと、楽しみ方も広がっていきます。

好きなものができたことをきっかけに、「同じ趣味の友達がいたらいいな」と思うのも自然なことなのではないでしょうか。

アラサー世代の友達のつくり方

新しい友達がほしいと思っても、いざ行動に移すとなると少し勇気がいりますよね。

けれど、「友達をつくらなきゃ」と力まなくても大丈夫。

好きな場所へ出かけたり、興味のあることを始めたりした先で、自然と顔見知りが増えていくこともあります。

ここからは、そんな新しい出会いやつながりを広げる方法をいくつか紹介します。

交流会イベントに参加する

「日本酒」「コーヒー」「ランニング」など、自分の好きなものや気になるキーワードから交流イベントを探してみるのはいかがでしょうか。

今ではSNSでも気軽にイベント情報を見つけられるので、過去の開催写真や参加者の声を見ながら、自分に合いそうなものを探してみるのもよさそうです。

初対面の人ばかりの場所は最初こそ緊張するかもしれませんが、共通の「好き」があれば会話のきっかけも見つけやすいもの。

同世代だけでなく、ふだんの生活では出会わない年齢や職業の人と知り合えるのも、交流会ならではの楽しさです。

お気に入りの行きつけをつくる

新しいお店を開拓するのも楽しいですが、「ここに来ると落ち着く」と思えるお気に入りの場所をひとつ持ってみるのもいいかもしれません。

ひとりで入るのはハードルが高いと感じるなら、まずは通いやすいカフェやお店からでも十分。

何度か足を運ぶうちに、店員さんと挨拶を交わしたり、顔なじみになったりすることもあります。

さらに、そこからほかの常連さんとの会話が生まれることも。

こうした偶然の出会いでは、同世代に限らず、人生の先輩やふだんは接点のない世代の人とつながれるのも魅力です。

会社からの帰り道や自宅の近所など、無理なく通える場所から探してみるのもよさそうですね。

気になっていた習い事を始めてみる

人との会話をきっかけにつながりをつくるのは少しハードルが高いと感じる人は、気になっていた習い事を始めてみるのもひとつの方法です。

健康のためのジムやピラティス、感性を楽しむ絵画や陶芸教室、仕事にも生かせそうな語学学習など、大人になったいまだからこそ選択肢もさまざまです。

「続けられなかったらどうしよう」と考えをめぐらすのではなく、まずは興味のあるものを体験してみるくらいでもよさそうです。

習い事は定期的に同じ場所へ通うからこそ、少しずつ顔見知りが増えていくもの。共通の興味を持つ人と何度も顔を合わせるうちに、いつの間にか新しいつながりが生まれているかもしれません。