今年ももうすぐ終わり。
みんながみんな、がんばりました。
みなさまもお疲れさまでした！ということで、自分にご褒美あげちゃいませんか？
今回は、そんな自分へのご褒美におすすめのアイテムをピックアップ！
さあ、自分で自分を褒めてほめて、褒めまくってあげましょう♪
マスク生活で表情が硬くなりがちな今、おうちエステで美の体験を！
早いものでもう2年近くも続くマスク生活。マスクを外した時にふと「なんだか顔がもたついているかも……」と感じたことありませんか？
マスクをつけることは大切ですが、ケアを始めるなら少しずつ外食が増え始めた今がいいころあいかもしれません。中々エステにも行けない今だからこそ、おうちで特別なケアを始めてみましょう♪
みなさまはEMSをご存じですか？ EMSはElectrical Muscle Stimulation（電気的筋肉刺激）の頭文字をとったもので、電気刺激により自分では中々意識できない筋肉を強制的に動かす機器の総称です。
今回ご紹介する『ヤーマン ミーゼ スカルプリフト』は、頭筋と表情筋にアプローチするEMSで、ご自宅で手軽にサロンクオリティーのエステ体験を楽しめる逸品♪
ヤーマン ミーゼ スカルプリフト
¥27,000（+10% ¥29,700）
それでは、ここからは機能を紹介していきます。
SCALPモード（頭筋へのアプローチ）
頭と顔のケアを分けて考えがちですが、頭と顔の皮膚はつながっていて筋肉も同様につながっています。
そのため、頭筋（前頭筋・側頭筋・後頭筋の総称）が衰えることにより顔のもたつきの原因となることも。SCALPモードでは硬くなりがちな頭筋をブラッシングするように刺激して、表情筋を含めた頭と顔の筋肉にアプローチしていきます。
SCALPモード用は、髪をかき分けやすいように硬めのブラシと12本の電極ピン（EMSを出力するシルバーのピン）が並んでいます
防滴仕様（IPX 5）なので頭を洗ったあと、ゆったりと湯船に浸かりながらケアするのがおすすめです。頭皮もまんべんなく濡れていると、EMSの電気刺激をより体感しやすくなりましたよ。
FACEモード（表情筋へのアプローチ）
表情筋にアプローチするFACEモードでは、30種類以上から構成される表情筋に対してあらゆる方向からEMSでアプローチ。
内側から外側に流すように動かして、気になるところは長めに軽く押し当てて使います。
FACEモードでは、肌に余計な刺激を与えないための柔らかい電極ピンが22本配置されたアタッチメントを使用。
付け替えはマグネット式でらくちんで、アタッチメントを変えるだけで自動的にモードが切り替わります。
お風呂上がりなど肌が清潔な状態で、スキンケア後に使用するのがおすすめ。うるおった肌はEMSをより感じやすく、マッサージ中の肌への摩擦刺激も少なくなります。
おうちでマッサージをするときにおすすめなのが、肌の摩擦軽減や、植物性の引き締め成分を贅沢に配合したフェイス＆ボディーゲル。せっかくのご褒美ですから、ぜひ一緒に手に入れて最高のおうちエステ体験を♪
ヤーマン ＥＭＳシェイプゲル〈50g〉
¥2,000（+10% ¥2,200）
ヤーマン ＥＭＳシェイプゲル〈200g〉
¥3,600（+10% ¥3,960）
毎日のシャワーをアップデートさせて、美に近づく！
自分へのご褒美におすすめなのが、毎日使うもののランクアップ。毎日少しずつ気分を上げてくれるアイテムの、365日分の効果は大きいと思いませんか？
食事・睡眠に並んで、どんなに忙しくても欠かせないのが入浴。一年がんばった自分へのご褒美にプレミアムなシャワーヘッドをプレゼントして、毎日のお風呂時間を素敵な時間に変えてあげましょう♪
今回ご紹介するのは、毛穴や髪の毛よりもはるかに小さな泡の力で頭皮などの汚れにアプローチするウルトラファインバブルシャワーヘッド。
ナノサイズで洗浄力アップ 塩素除去付き ウルトラファインバブルシャワーヘッド〈ホース付き〉
¥12,800（+10% ¥14,080）
ウルトラファインバブル
お肌に配慮した洗浄力が強くないシャンプーやボディーソープを使用している場合でも、ウルトラファインバブルが洗浄を助けてくれることが期待できるんです。
さらに実はこのシャワーヘッド、節水効果もすごいんです。その効果はなんと約30%*！
* 測定条件（節水時）吐水力0.6～0.65N時の流量を従来最適流量10L/1minと比較。「建築物エネルギー消費性能基準に基づく」
実際につかってみると、今まで使っていたシャワーヘッドよりも少ない水量で、シャワーの勢いそのままに感じられました。マイクロバブル系のシャワーは水の勢いがゆるやかなものも多く、泡をすっきり落とすには心もとないと思っていたのですが、この商品はちゃんと泡を落とせる強さでありながら、節水できるうれしい逸品です。
また、ホースや蛇口アダプター*が付属するため、シャワーヘッドの交換で起こりがちな「せっかく買ったのに取り付けできない！」といったトラブルを未然に防いでくれます。
*アダプターはほとんどの蛇口に対応できるよう複数用意されています。YUKOとミズタニ（そのまま取り付けできない場合）、リンナイ、大阪ガスの一部製品、LIXIL（INAX）スイッチシャワー混合栓は、別途専用のアダプターで取り付け可能です。万が一アダプターが合わない時でもホームセンターでほとんどのアダプターが入手可能です。
さらにうれしいことに、塩素除去機能もついています。お風呂掃除のときなど、塩素除去機能が不要な時はスイッチひとつで切り替えられて、カートリッジの節約もばっちり。
がんばる筋肉をセルフケアしませんか？
立ち仕事をがんばったあと、座り仕事をがんばったあと、運動をがんばったあと。すっきりリフレッシュさせたいと思う人におすすめなのがこちら。
片手で簡単に筋肉を振動で刺激できる、電動リフレッシュガン♪
手が届きにくい場所や、ケアしにくいヒップラインや二の腕にも楽々アプローチできて、振動を6段階で調整可能。お好みの強さで、気になる箇所をリフレッシュしませんか？
ピンポイントで全身ケア 筋膜刺激 電動リフレッシュガン
¥5,980（+10% ¥6,578）
コードがない充電方式だから、取り回しがらくちんでストレスフリーな使いやすさもうれしいポイント。持ち運びも可能なので、ジムや旅先にも連れていけます♪
また、指圧したい部位にあわせて簡単に交換可能な4種類のアタッチメントも付属。アタッチメントには刺激の面積が広いものから、ピンポイントなものまでそろっているので、お好みでお試しください。
おすすめは太もものおしりの近くです。座りっぱなしだったり立ちっぱなしの筋肉に心地よく刺激を与えてくれます。
がんばる自分の強い味方になるリフレッシュガンを手に入れて、毎日の筋肉のケアに取り入れてみてください。
まとめ
「この一年、身を削ってがんばってきた！」というみなさま、ぜひ自分自身を思いっきり甘やかして労ってあげてください。そして今回ご紹介したアイテムを暮らしに取り入れて、来年からは心身をケアしながらまたがんばっていきましょう〜！
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flufeel [フラフィール]
きれいの解決策が見つかる下着・ランジェリー・インナー・美容雑貨
ブランドサイト：fluleel
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