読者のみなさんから寄せられたリアルなお悩みに、「お悩みフォーラム おたすけ隊」のみなさんが、アドバイスやそれぞれの意見を届けてくれました。今回は、寄せられた声をすべてご紹介します。

【今回のお悩み】
「同期と比較して自己嫌悪してしまいます」
（みみさん・社会人2年目）

あまりにも仕事が出来なくて困っています。

第一志望で入れた会社で、順調な人生を歩めると思っていた矢先、本当に些細な仕事もまともにこなせず、同期は優秀者揃いで、何かにつけて比較して自己嫌悪してしまいます。

何をしても空回っている状態で、もはや環境が合っていない、退職したいとまで思っています。

しかし、他の会社で働いている未来が見えません。この悩みから抜け出せるようなヒントや、アドバイスをいただけるとうれしいです。

【みんなの意見】

「”できない”を少しずつ分けて見てみる」
（十＝10・社会人5年目）

「仕事ができない」という一言言の中に、いろいろなことが詰め込まれてしまっているのかな、と感じました。

例えば、どんな仕事でつまずくことが多いのでしょうか。

逆に、「これは意外とできるかも」と思えることはありますか。

仕事は、職種によって求められる力が本当に違います。

人と話すことが得意な人もいれば、細かい確認が得意な人もいます。

「できない」を少しずつ分けて見ていくと、自分に足りないものなのか、それとも相性なのか、見えてくるかもしれません。

自分を責める材料ではなく、自分を知るきっかけにできたらいいなと思いました。

「比較対象を過去の自分に変えてみる」
（めんたいこさん・社会人5年目）

質問者さんのお気持ち、痛いほどわかります。 周りの人って、なんであんなに眩しく見えるんでしょうね？

最近気づいたのは、「比較することは人間の本能として当たり前」「そういった悩みを抱えるのは、一生懸命に仕事と向き合おうとしている証拠」だと。 なので、質問者さんが一生懸命仕事をしている故の悩みのようにも思います。

あと、比較対象を他人から過去の自分に変えていくだけでも、幾分かはらくになるのではないでしょうか。

退職も考えているそうですが、仮に労働環境を変えたとしても、おそらく比べ癖は治らないと思います。

なのでまず、比較対象を他人ではなく、過去の自分に変えるところから始めてみても良いかもしれないです。

それでもやっぱり退職したかったら辞めても良いと思います。

それに、同期の方から見た質問者さんも、「仕事ができる人」に見えてるのかも…？ あなたが仕事に向き合おうとしていることは、誰かがきっと見ていますよ。

「得意分野は人それぞれ」
（橘さん・社会人5年目）

気持ちわかります。

周囲が仕事ができるように「見えている」可能性もありますし、周囲からしたらみみさんも優秀に見えているかもしれません。

辛い、自分を責めてしまうようであれば別の環境を検討しても良いと思いますが、得意分野は人それぞれ異なると思うので、今の環境でも輝ける場面が来るかもしれません。

何はともあれ、無理はせず、ご自身の心を大切にしてお過ごしください。

「つらい原因を探ってみる」
（しゅりさん・社会人4年目）

私も「同期より今日はできた、できなかった」と一喜一憂した時期がありました。

でも、同期って同じタイミングでスタートしただけで、得意なことも仕事の進め方も全然違うんですよね。

できている人を見ると焦ってしまうけれど、「同期よりできるか」ではなく、「昨日の自分よりできるようになったか」を見てあげてもいいのかなと思います。

私なら、いきなり退職する・しないを決める前に、「何ができなくてつらいのか」を一度細かく書き出してみます。 仕事そのものが合わないのか、今の環境や人間関係がつらいのか、単に慣れていないだけなのか。

原因がわかると、取れる選択肢も少し見えてくる気がします。

第一志望の会社に入れたからこそ、「ここでがんばらなきゃ」と思う気持ちも大事にしてほしいと思う反面、 意外とやってみないとわからないこともたくさんあったと思うので、 自分を守るために別の道を選ぶことも、選択肢があると、留めておくだけでも十分かと思います。