골반 주위를 굉장히 의식화 골반저근 쿠션 <그린>

お申し込み番号：330627

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flufeel［フラフィール］|骨盤まわりをきゅっと意識づけ　骨盤底筋クッション〈グリーン〉
flufeel［フラフィール］|骨盤まわりをきゅっと意識づけ　骨盤底筋クッション〈グリーン〉
flufeel［フラフィール］|骨盤まわりをきゅっと意識づけ　骨盤底筋クッション〈グリーン〉|HOW TO 1. 真ん中のふくらみを内ももで挟み込むように座ります。※写真は〈ピンク〉です。
flufeel［フラフィール］|骨盤まわりをきゅっと意識づけ　骨盤底筋クッション〈グリーン〉|2. 1の状態のまま、骨盤を前後左右に動かします。※写真は〈ピンク〉です。
flufeel［フラフィール］|骨盤まわりをきゅっと意識づけ　骨盤底筋クッション〈グリーン〉
HOW TO 1. 한가운데의 종아리를 안쪽으로 끼우도록 앉습니다. ※사진은 <핑크>입니다.
2. 1 상태를 유지하면서 골반을 앞뒤 좌우로 움직입니다. ※사진은 <핑크>입니다.


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