プログラム歴代人気ランキングTop20

なぞって慣れて、かわいいイラストがすいすい描けるようになる。　“超簡単ドリル形式”イラストプログラム！

絵を描くのがちょっぴり苦手。上手に描ける人にあこがれちゃう。そんなあなたにぴったりのプログラムが誕生しました。ドリル形式で、文字を習うようにイラストをレッスン。かわいいイラストを次から次へ、まるでスタンプを押すようにすらすら描けるようになりますよ。

１０００個のイラストが描けるプログラム

大人の今こそ、始めどき！たくさんの練習量はもういらない！

ペン字講座などにトライしたことはあるものの、練習量の多さに挫折してしまったという人も多いはず。フェリシモの“美文字レッスンプログラム”なら続けるための工夫を盛り込んだオリジナルのテキスト構成になっているから、もう大丈夫。練習量をこなすのではなく、コツを身につけるプログラムです。今度こそ挫折なしで、半年後には美文字に変身！

美文字レッスンプログラム―ペン字編―

きれいに書ければ、深まるワタシ
筆ペン、デビュー。

いざというときにあわてないよう、美しい筆文字も習得したいのが大人ゴコロ。たくさんの練習量をこなすことが目的になってしまう練習法ではなく、毎月2つのコツを学んで筆ペンならではの書き方を知ってから練習するプログラム。高宮先生の「お手本の美文字」が載っているテキストは分かりやすく、筆ペンになじみのない方でも安心して始められる内容に。学んだコツを意識しながら練習していくので、確実に自分の文字として上達できるレッスンとなっています。

美文字レッスンプログラム―筆ペン編―

眠っている筋肉を鍛えてぽっこりおなかを「美腹」に！

30歳を過ぎたころから、おなかはぽっこり、くびれもなくなってきた……。とお悩みの方に向けた、【ピラティス＆リンパマッサージ＆食習慣改善】により美腹作りを応援するスペシャルプログラムです。ピラティスは、ふだんは使わないからだの深い部分にある筋肉を鍛え、姿勢を改善します。それによって胴まわりの筋肉が縦に伸び、たるみのない平らなおなかになります。同時に、たるんでいた内臓がもとの位置に押し上げられることで、ぽっこりおなかを解消する効果も。マイペース・短時間・効果ありのレッスンで楽しく続けましょう！

１日３分美腹ピラティスプログラム

10分なぞって気持ちを切り替える！

仏像を写し描きする「写仏」を、日常に取り入れやすくアレンジしたプログラムのご紹介です。1日10分集中して、仏像下絵をなぞり描くことで、気持ちを切り替えるコツをつかみ、ストレスなどで疲れ気味の心をいやし落ち着かせましょう。特別な作法はなく、うまい下手も関係ないので、描く人それぞれの心構えで、好きなときに好きな場所で気軽に始められますよ。

１日１０分なぞり描きプチ写仏プログラム

段ボールクラフトで、こまごま収納作っちゃおう♪

欲しいところにピタッとはまる便利なミニ収納が、家にある段ボールで手軽に完成！どんどん作れば収納上手になれる＆たまった段ボールも片づくからダブルでハッピー！ 気軽に作れる小さめサイズ。コツをつかめば自分の家のスキマサイズに調整もOK！ 楽しみがぐんぐん広がります。

段ボールクラフトプログラム

「たしなみ、おりがみ」始めよう！

小さいころ、誰でも一度は折ったことのあるおりがみ。いつの間にか遠ざかっていたけれど、紙さえあればできるおりがみには、おすそわけや小物の入れ物にするなど、大人のたしなみとして使えるアイデアがいっぱい！　全6回のプログラムで、暮らしに役立つおりがみをマスターしませんか。

おりがみプログラム

一年後、あなたのお部屋がプチアトリエに。

テーブルの上にはちょっぴり本格的な道具や、できあがった革小物が並び、お気に入りの飲み物をかたわらに作品づくりをする光景。そんな革小物作家のプチアトリエのような空間は、一年後のあなたのお部屋かもしれません。集まった道具も、つくった革小物も、積み重ねた時間も、すべてが愛おしい、ちょっと素敵な一年後。このレッスンはそんな「時間とモノ」をあなたに贈るフェリシモオリジナルの特別プログラムです。材料、必要な道具、テキストを毎月お届けしますので誰でも気軽にスタート！

レザークラフトレッスンプログラム・職人入門編

からだの中から美しくやせたいと願う“大人の女性”のために。12weeksで本気の結果を出すダイエットプログラム。

フェリシモではもはや伝説の、大ヒットを記録した12weeksラストダイエット発売から15年。あの「食べてやせるダイエット」のカリスマ・大場ケイ子先生と再びコラボして進化した本気のダイエットプログラムが登場。ダイエット中とはいえ、おなかいっぱい好きなものも甘いものも食べてOK。かたよった食事制限もハードな運動も無し。午後３時からの「シンデレラタイム」だけはディナーを提案メニューに変えて、からだの内面からきれいになるのを応援します。ダイエットダイアリーは３冊すべて書き下ろし。オリジナルレシピ72点掲載の充実の内容です。

大場ケイ子先生ダイエットダイアリープログラム

1日2ポーズだけだから、生活シーンの中で楽しく続けられる。しなやかで美しいカラダへ導くプログラム。

ぽっこりおなか、肩凝り、便秘、冷え症、カラダのゆがみ、慢性的な疲れなど、大人女子にはカラダのお悩みがいっぱい。毎日の運動が美容や健康にいいとわかっていても、忙しいし面倒だし…。そこで、日常生活の時間をちょっと工夫するだけで、簡単に効果的なストレッチやエクササイズ、マッサージを行う習慣を身につけられるプログラムを企画しました。くつろぎながら、家事をしながら、お出かけしながらと、今まで見過ごしてきた“ながら時間”でできて、1日2ポーズだから無理なく続けられるのが魅力。

１日２ポーズエクササイズプログラム

マネできそうでできない　かわいい文字がすいすい書ける！

たとえば、〝美文字〟が「正装」なら、〝かわいい文字〟は「ふだん着」。ご祝儀袋などかしこまった場面には〝美文字〟がふさわしいですが、お手製クッキーに添えるカードなど、カジュアルなシーンでは〝かわいい文字〟がだんぜん素敵！ 「大人のふだん文字プログラム」なら、今まで習う機会がなかった〝かわいい文字〟を楽しくレッスンしながら習得できます。なぞっていくだけの手軽なドリル方式で、人気のイラストレーターましろさんがレクチャー。

大人のかわいいふだん文字プログラム

お金の基礎を学んで不安を解消。これで将来、お金で失敗しない！

「保険ってどうしたらいいの」「知らないうちに財布が空っぽ」「なんとなくお金を使ってきた」などの悩みを解決！　これまで誰も教えてくれなかったお金の基礎知識や付き合い方が身につくフェリシモオリジナルのプログラムです。ベテランのファイナンシャルプランナーと消費生活アドバイザーによる「お金にまつわる基礎知識」と「シンプル家計簿」をセットにした初心者向けのレッスンテキストブックをお届け。6ヵ月後には無理なく、自分に合ったお金の付き合い方が見つかりますよ。今年こそ、後回しにしていたお金の勉強、始めてみませんか？

お金となかよしになるプログラム

初回お届け：美髪習慣プログラム＋スカルプブラシ（ロングタイプ）
【通常価格\8,281+税⇒初回セット割特別価格￥7,524+税】
2ヵ月目以降：美髪習慣プログラムのみお届け 月々\2,762+税

初回に美髪習慣プログラムと一緒に、ヘッドスパのように心地よく洗えていろいろ使えるロングタイプのスカルプブラシを、お得なセット割価格でお届け。

美髪習慣プログラム　ロングスカルプブラシセット

クラフトお手紙を作ろう！
あの人に、届けたくなる手紙の贈りもの

「クラフトお手紙」とは、ちょっとした仕掛けを加えたり、いろいろな技法やパーツを使って、お手紙をより印象的な贈りものに変身させること。毎月たくさんの紙や便せん＆封筒、パーツなどをセットにしてお届けするので、イラスト入りのわかりやすいレシピブックに沿ってすぐに実践OK。「クラフトお手紙」なら、短いメッセージでも気持ちはしっかり伝わります。

届くよろこびを伝えたいクラフトお手紙プログラム

大人女子のココロくすぐる習いごと。カリグラフィー始めよう！

あこがれや興味はあるけれど、なんだかむずかしそう……。そんなイメージのある“カリグラフィー”を、誰でも気軽に楽しくマスターできるプログラムが誕生しました！　下書きのお手本をなぞって覚えるだけだから、練習法はとにかく簡単。専用の道具付きで、届いたその日からすぐに始められます。夢中になれて、ちょっと人に自慢できちゃう趣味をお探しのあなた、カリグラフィーを始めてみませんか。

カリグラフィーレッスンプログラム

究極のしっとりサクふわ感！チャレンジしやすい新コースが登場！小山進シェフに教わるお菓子作り12ヵ月。

お客さまのお声に応えてパティシエレッスンがお手軽サイズで登場！毎月届く「パティシエパウダー」は小山シェフがプロの技術を集結させて開発した失敗知らずの魔法の粉。それに合わせた専用オリジナルレシピもセットだから、ビギナーさんでも大丈夫。材料を混ぜて焼くだけで、簡単にプロ級のお菓子が完成です。

パティシエレッスンスタンダード

作って、使って、楽しむ。陶芸で新しい世界に出会う1年間。

カタチや大きさ、絵柄まで、とことん自分好み。そんな陶器が誰でもおうちで簡単に作れる、夢のようなフェリシモオリジナルのレッスンプログラムが誕生しました。はじめの6カ月は小物やアクセサリーなどを作りながら基本の技術を学びます。すべて簡単な3ステップで完成するので、誰でも簡単に作品作りを楽しめます。後半は主に食器を作っていきます。注目は「器型」を使って同じ形を量産できること。前半で覚えたテクニックを使って自分らしい食器作りを楽しみましょう。

オーブン陶芸レッスンプログラム　カフェスタイル編

色えんぴつで、本格アートをたしなむ

医療の現場から生まれた臨床美術を応用したオリジナル・アートプログラムです。おうちにある色えんぴつを使って、年齢問わず誰でも本格的なアートを楽しめます。自分の気持ちのリフレッシュはもちろん、家族とのコミュニケーションや子どもの感性教育、または認知症の予防など、全12回のレッスンで日常から解放される時間をぜひ楽しんでください。

脳がめざめるお絵かきプログラム色えんぴつ編

縫うだけで完成！ちくちくと革小物を楽しむ1年間。

大好評のレザークラフトレッスンシリーズに待望の第2弾が登場！今回はなんとすべてのアイテムが「縫うだけ」で完成しちゃうという画期的なレッスンです。革小物作りには興味があるけど、ポンチで穴を開けたりいろんな道具をそろえたりするのが大変そう……、そんな人のために誕生しました。「道具なしで、初めてでも、手軽にスタートできる」というテーマは前回と同じ。ちくちく縫っていくだけで、あこがれの革小物が全13種類も自分で作れちゃう、そんなお気軽さが最大の魅力。

レザークラフトレッスンプログラム・縫うだけ編

販売終了

大人気！イラストプログラムシリーズ第２弾　なぞるだけで簡単！かわいい300個のアニマルイラストが描けるようになっちゃうプログラム

動物がかわいく描ける！ 全身がカンタンに描ける！
大好評のイラストプラグラムの第２弾。「かわいい動物バージョン」。十二支をはじめとする動物たちの、思わずキュンとするいろんなポーズやシーンを描きます。ポストカードサイズのイラストドリルパットで、毎月25個のイラストをレッスン。12ヵ月で合計300個の動物たちが描けるようになるプログラムです。

かわいい３００個のアニマルイラストプログラム