Happy Tips
腸内環境を良くしたくて食べ始めた 納豆‥。 それだけだと飽きてしまうので、 日替わりのフルーツヨーグルトも加えて、3ヶ月になりました。 今日はイチゴ、明日はブルーベリーと、デザートがわりになって4キロ減りました。 お腹もスッキリして毎日気分がいいです‼︎
by 香琳
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