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プランナーコラム 実は話

マスクが姿勢にも影響⁉ 毎日着けるブラで姿勢意識を!

こんにちは、フラフィールプランナーのモヨです。

感染症対策としてのマスク着用は、すっかり習慣になりましたね。

先日、スポーツジムのインストラクターさんから、「マスクも姿勢に影響しているよ」というお話を聞きました。

「姿勢が悪い→呼吸が浅い」 マスクの影響も!?

マスクをつけると、耳から斜め下方向に弱いながらもずっとテンションがかかっている状態に。

この状態は、奥歯をくいしばった状態になりやすかったり、首が下に向きやすくなったりするそうです。ほんのわずかなことですが、毎日続くと姿勢や呼吸に影響が出てくる可能性がある……のだとか。

私自身はあまり実感はないですが、思い当たる方はいらっしゃるかもしれませんね。

正しい姿勢がキープできないと、

姿勢が悪くなる → 呼吸が浅くなる → 酸素がからだに十分行き渡らない → 体調や内臓の動きにも影響が出る……という説もあります! 

そして、寒くなってくるこの季節は、背中が丸く固まりがち……。

マスクを着ける時間も増えた分、姿勢が悪くなる事には気をつけたいところです。

毎日コツコツ 姿勢意識の積み重ねが大切

毎日少しずつでも姿勢を意識するだけで長い目で見れば変化があるのでは、と思います。そこでフラフィールがおすすめするのは、やっぱり「ヨガ気分®ブラ」!

正しい姿勢は、見た目の若々しさだけでなく、からだの健康にもつながります。

背中のたすきストラップで自然と姿勢を意識し、背筋ピン!が実現。背中全体を伸びのよいパワーネットで無理なく支えるので安定感も抜群です。

日常習慣として新しく何かを取り入れるのは難しいですが、せっかく毎日インナーを着けるなら、ヘルシーな気分で過ごせる「ヨガ気分®ブラ」に変えてみてはいかがでしょうか。

「ヨガ気分®ブラ」は着用感が選べて、デザインが豊富なので、お気に入りの一枚を見つけたり、日替わりでいろんなバリエーションが楽しめます。

「ヨガ気分ブラ」シリーズ 一覧を見る

マスクはまだまだ外せないし、デスクワークや寒さで日常的に背中は丸くなりがちです。

毎日のマスクとともに、「ヨガ気分®ブラ」を身に着けて、美姿勢を意識して快適に過ごしましょう!!

インナーを買い替えるのは大変……なら、さっと身に着けるたすきストラップバンドが人気

デスクワークや家事中だけでもどうにかしたい!という方には「ヨガ気分®たすきストラップバンド」がおすすめ。「ヨガ気分®ブラ」の要の美姿勢意識のたすきストラップ部分を着脱しやすいバンドの形状にしました。

ブラジャーの上から着けてもいいですし、服の上からでも着用OKです。

家事やデスクワークなどをしていると、つい背中が丸まってしまうことがしばしばあると思います。この「ヨガ気分®たすきストラップバンド」を着けた状態で背中が丸まってくると、ゴムのテンションを感じるので、「は!伸ばさなきゃ!」と、自然と背筋を意識させてくれるすぐれものなんです。

一般的な矯正グッズとは異なり、一日中心地よく背筋ピン!を意識できるよう のびやかな着け心地にこだわって作っているので、毎日の習慣に取り入れるのにうってつけ。男女問わず着用していただけるので、ひそかに男性社員のファンも多いアイテムです。

肩甲骨をらくらく意識で背筋ピン!ヨガ気分たすきストラップバンドの会

¥1,100(税込み)

「ヨガ気分®ブラ」とともに、明るく快適な毎日を

マスク生活が続くこんなときだからこそ、姿勢を意識していくことはとっても大切。「ヨガ気分®ブラ」とともに、明るく快適な毎日を積み重ねていきましょう。

肩甲骨をらくらく意識で背筋ピン! ノンワイヤーヨガ気分ブラ〈ベーシックカラー〉の会

¥3,038(税込み)

肩甲骨をらくらく意識で背筋ピン!ヨガ気分ブラ〈レース〉の会

¥3,190(税込み)

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