Q.56 日焼け・UV対策はいつからしてる？
冬が終わって、気温の上昇とともに日焼けやUV対策を意識する場面が増えてくると思います。
みなさんは日焼け・UV対策はいつから始めているのでしょうか？
一年中気を抜かずに対策
半数以上の方が一年中と回答。
「日焼け止めは年中。まぶしいと感じた時は帽子もサングラスも季節問わず使っています。」
「日焼けをしやすい体質なので、一年中気をつけていないと顔、手、首などの色がまったく違ってしまうから。」
「冬も雪焼けするので、一年中利用しています。」
紫外線が多いとされるのは春以降ですが、肌質や地域が理由で気にかけることが多いようです。
私も顔だけは一年中日焼け対策をしています。ただ、日差しの強い夏以外は、化粧品に日焼け止め成分が入っているもの使う程度なので、天気によっては日焼けしてしまうことも……。日焼けしやすい肌質なので、気づいたらファンデーションの色が合わないくらいに日焼けしていたなんて失敗もありました。
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顔は一年中 そのほかは〇〇
「夏は上着を羽織ったり、日傘も使う。」
「日傘やつばのある帽子、手袋は5月頃から10月頃まで着用、ガーデニングをしているので顔と首の日焼け止めは一年中欠かせません。」
「日傘はに初夏～晩夏くらいまでですが、サングラスと日焼け止め(乳液)は一年中使っています。」
日焼け止めを塗るなどの肌への対策は一年中が基本で、そのほかのツールを時期や生活スタイルによってプラスするという意見が多くみられました。
私のまわりにも季節問わず、帽子やサングラスをしている方が多いですね。私もサングラスをかけたいところですが、ここ数年はマスクでメガネが曇る問題があるのでサングラスもかけていません。
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３月４月から紫外線を気にする
「新作の日焼け止めがドラッグストアに出てくると購入し、そこから塗り始める。」
「外に出る機会が、かなり増えるため。」
「日照時間が長くなって、日差しが強くなってくるから。」
外に出る機会や時間も長くなる春に、日焼けも意識するというご意見も多くみられました。
そういえば日焼け止めの新作を見かけるのは春先ですね。私が日焼け対策をちゃんと意識するのもその頃からです。
お悩み① 塗り直しができない
さて、日焼けでの主な対策は日焼け止めを塗ることでしたが、それにまつわるお悩みもいくつかあるようです。
「汗をかいた上から塗り直せない。」
「マスクやサングラス、帽子など、つけたり外したりする度に日焼け止めも落ちている気がするけど、仕事中に塗り直す時間がない。」
「一日に何度も日焼け止めを塗り直す時間がないし、面倒。かといってあまり強い日焼け止めを使うと、今度は落とすのが大変。」
外出前に、しっかり日焼け止めを塗って対策をしても、時間が経つと落ちてくるし、塗り直しができないことや
「コロナ禍で、出先で消毒が必要になったため、手に日焼け止めを塗っていても手の甲が日焼けしてしまう。」
消毒・手洗いが原因で落ちてしまうというご意見も。
私が日焼け止めを選ぶ基準は「汗で落ちにくいけれど、石鹸で洗い落とせる」ような肌への負担が少ない日焼け止めを選んでいます。こまめに塗り直しした方がいいのかなと思いつつ、外出前に一回塗ったままで過ごすことが多いです。
お悩み② 重ばる&まだ使える？
日焼け対策に日傘やアームカバーなどを使用している方もたくさんおられましたが、
「日傘は荷物になるし、アームカバーは暑い。」
「何年も同じ日傘やアームカバーを使っている。破れてないし買い替えるのも、もったいなくて面倒。」
持ち歩くとなると使わないときは邪魔に感じるものですね。
ＵＶカットをうたった商品も効果がいつまでとは明記していないので、壊れたり破れたりしない限り買い換えの判断は難しいですね。私は、帽子は汗で汚れるのでよく買い替えるのですが、日傘やサングラスは何年使っているのか不明です。
「サングラスの交換時期が分からないので3年毎に交換している。」
「日傘は晴雨兼用にして、二年使ったら雨傘として使います。」
日焼け対策アイテムを使用するサイクルを自分で決めているというご意見もありました。使う頻度によっても効果が違ってきそうなので自分で交換時期を決めるのも重要ですね。
日焼け対策を特にしていない方もいらっしゃいましたが、多くの方が季節関係なく日焼け止めを塗ったり、日傘やサングラスなどで日焼け対策をしていました。一方で日焼け止めの塗り直しが面倒だったり、UVカットの上着やアームカバーが暑いなど、日焼け対策にまつわるお悩みも多数ありました。日焼け対策を完璧にすることはなかなか大変ですが、自分に合った、無理しないで対策していけたらなと思います。
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イラストレーター 福場さおり
下着選びの基準は機能重視。年齢と共に変わってゆくからだを下着でなんとかしたい。気になる商品は試さずにいられない、そんな悩める大人世代のネット通販大好きイラストレーター。
