きちんと食べてきちんと休む

2026年は準備を進めながら、次第にエンジンをかけるような年になります。年の初めはまず家や身近な人のために動くことになるでしょう。周りの人たちが幸せに過ごせるよう自分なりに動くことになりそうです。また家の居心地を良いものにしようと、インテリアを大きく変えたり、徹底的に掃除をしたりするようなこともあるかもしれません。しかし同時に自分の将来や先の活動に関する準備を行う必要も出てくるので、様々な活動のために慌ただしく動き回ることになるでしょう。このとき、どれだけ対応できるかは体調次第となりそうです。どんなに忙しくてもきちんと食べてきちんと休むことを念頭に置くことで、十分な体力と気力をキープでき、忙しい中でも精力的に活動できるでしょう。

気力を維持すること

6月の終わりごろから、家や家族に関しての対応はあらかた片付き、自分のやりたいことや熱意を感じられるテーマにエネルギーを注ぐことができるでしょう。ただその中でも自分にとって楽しい事柄と準備などのやるべきことが同時に発生するので、相変わらず忙しく動き回ることになるかもしれません。そうした中でもモチベーションを保つことが重要となります。その時々の状況の変化ややることに対して、気持ちが揺らいでしまうかもしれませんが、なぜそれをやるか、どうしてやりたいのかを時々自分に問いながら思い返すことでモチベーションを維持することができ、最初の志を貫けるでしょう。理由や動機などをメモに書いて、日ごろから持ち歩くようにするのもおすすめです。

カモミールで体調の調整を

2026年のお守りアロマは、カモミールです。意識が内側に向き、日々の体調の変化などにも気づき、調整しやすくなるでしょう。