削るものと増やすもの

やりたいことのために微調整を行う週です。達成したいことや意欲を感じる事柄について、実行に移すタイミングがやって来るでしょう。しかし実際に動き出すために、今の状況のままでは難しい面が少し見えてくるかもしれません。特にお金や必要となる準備品、また体力などをやりくりしたり時間を見て調整したりする必要が出てきそうです。ただそれにより何を削って何を増やすかなどを意識することになるので、結果的に要不要が整理されるでしょう。それを着実に進めることで、良い形でスタートを切れるはずです。

アンテナを広げて調べる

自分自身のケアを重視するとよい時期です。ちょっとした体調の変化やメンタルの変化に対して、食べるものや生活習慣を見直してみたり、体力維持に必要な運動やメンタルケアにプラスになるアクティビティなどを取り入れるのも良いでしょう。このとき、積極的に情報を集めることで自分にフィットした方法が見つかるはずです。多忙な場合や食べ物の好き嫌いなどがある場合でも無理なく進められる方法があるので、アンテナを広げて色々調べ、その中から自分に合うものを探してみてください。

ストライプ柄で状況整理を

ストライプ柄のアイテムが思考力を高め、状況の整理を後押ししてくれます。ファッションとして取り入れるとさらに良いでしょう。