自分に合った調整方法

メンタルが多くのことに影響していることを自覚する週です。気持ちが乗っているときはうまく行きますが、そうでないときは納得できない結果に陥るようなことが多くあり、気持ちのあり方次第であることに気づくでしょう。また体調なども同様で、ストレスが身体に影響することを実際に体験するかもしれません。そこから自分の気持ちをどう持っていくかに対して意識が向くようになるはずです。メンタル調整の本などを読んで、自分に合ったやり方などを研究するのも良いでしょう。

関心事を通じて距離が近づく

趣味や特定の活動など同じことに興味を持っている仲間たちと良い時間を過ごせるときです。特に新しい話題や面白そうな流れが生まれる中でみんなの気持ちが盛り上がり、やり取りも活発なものになるでしょう。仲間のうちの一人との距離が近づくようなこともあるかもしれません。その人物はあなたの知りたいことや興味のあることに関して精通していて、つい色々聞いているうちに仲良くなるようです。相手が異性の場合、恋愛として進展する可能性もあるでしょう。

肌触りの良いアイテムでメンタル調整を意識

肌触りの良いアイテムが心と身体のつながりを実感させ、自分に合ったメンタル調整の方法を見つけやすくさせてくれます。下着など着け心地を意識するのも良いでしょう。