書き出して整理する

次のステップを意識していく週です。今まで積み重ねてきたことや成果として手に入れたものを踏まえて、今後どのように動いていくとよいかを自分なりに模索し始めるでしょう。ただ考えていかなければならないことがたくさんあり、方向性をまとめることが難しいかもしれません。このようなとき、求めるものや必要なことを整理するために一度紙に書き出してみてください。書いているうちに優先順位が見えてきたり、さらに気持ちも整理されていくはずです。少し時間がかかるかもしれませんが、落ち着いて整理していくことが大切です。

相手のあり方を受け入れる

人との関わりの中で、新しい楽しみ方を模索していくときです。趣味や興味のあるテーマについて、周りの人たちからその人なりの楽しみ方を聞いてみる中で、今までとは違う見方が生まれ、それまでにない楽しさを発見できるかもしれません。その際、それまでのやり方にこだわりすぎず、相手の考えや取り組み方をひとまず受け入れてみることがカギとなります。相手目線で物事をとらえていくことから意外なものや面白い取り組みを発見でき、さらに心躍る時間を過ごせるでしょう。

お風呂でリラックス

お風呂にゆっくり入るとリラックスでき、心の中も整理されていくでしょう。香りの良い入浴剤を使うのもおすすめです。