理想に向けて山を越える

理想に向かって歩んでいきたい気持ちが強くなる週です。今週起こるちょっとした出来事から、自分にとって望む在り方や思い描いている理想の姿に向けて、具体的に歩みを進めていきたい気持ちが高まってくるでしょう。ただそこに向かうために、何らかの決断をしなければならないかもしれません。これまでの環境を変えたり、生活全般を見直していく必要が出てくることもあり、そのために覚悟を決めることが求められるようです。じっくりと考えつつ、判断を下していくようにしてください。

距離感に迷う

身近な人たちとの関係では、相手を手助けしたり、意見を述べるようなときに、「どこまで踏み込んでよいのか」その加減に苦心するかもしれません。相手の立場や相手との関係を考慮するのはもちろん、その後の関係などについてもあれこれ考えてしまい、どのような態度で接してよいかわからなくなることもありそうです。声をかける前にじっくり考え、本当にすべきことや伝えたいことを自分の中で固めていくと、適切なスタンスが見えてくるはずです。そうすることでスムーズに関わっていけるでしょう。

ストレッチで思考を柔軟に

ストレッチなど、軽く身体を動かすことで柔軟な思考力が引き出されます。思い詰めてしまうようなときに、その場で肩を回すだけでも気持ちがほぐれるでしょう。