本当にやりたいことに力を注ぐ

心から好きなことに集中するとよい週です。面白そうなイベントや他の人からの楽しげな誘いに心くすぐられ、誘惑の多いときかもしれません。そして様々なことに目移りしてしまいそうです。しかし、この時期は本当にやりたいことや強く興味を感じることに集中し、それに全力で取り組んでみてください。そこから今までにない感動や喜びを実感したり、違う世界の扉が開かれたりするような感覚も出てくるでしょう。本当に好きなことに意識を集中させ、それを選び取ることが大切です。

まめな掃除もおすすめ

身近な環境を整えることで気力を充実させることができるときです。部屋のインテリアをより落ち着けるものにしたり、枕や毛布などぐっすり眠れそうなものを選んだりして、心と身体を休ませることができるよう今まで以上に配慮してみるとよいでしょう。思った以上にすぐに効果が表れ、プラスになっていることを実感できるので、住環境や睡眠環境の整備に意識が高まるはずです。また普段以上にこまめに掃除をするのもおすすめです。気分もすっきりし、意欲も高まりそうです。

赤で集中する

赤のアイテムが自分にとって大切なものを意識させ、それに集中するよう促してくれます。ファッションの差し色か小物として持ち歩くとよいでしょう。