根本に目を向ける

じっくり考えることで光が見えてくる週です。表面的には安定した運気ですが、今の状況に対してこれで良いのか……といった悩みが心の奥から湧いてくることがあるかもしれません。対策を探すほどわからなくなる時期であるため、霧の中にいるような感覚を覚えることもあるでしょう。モヤモヤとして落ち着かないときは、まずそのことの根本に意識を向け、じっくり考えてみてください。何が不安なのか、なぜそれが問題となるのかなど、一つずつ明らかにすることで自分への理解が深まり、解決への光も見えてくるでしょう。

場も気持ちもすっきり

プライベートでは身の回りを整理することで、すっきりした気持ちになれるときです。日用品や服など、最近増えすぎたり、乱雑になっていたりするものがあれば、一度状況を確認して不要な物を捨てるとよいでしょう。このときまずは現在の状況を考慮して整理を進めてください。今の自分にとって必要なものとそうでないものを振り分けているうちに、過去や気持ちなど物質とは異なる部分での整理も行われるようです。そして終わるころには場も気持ちも整い、すがすがしい気分が広がるでしょう。

ミントでリフレッシュ

ミントの香りが気分を切り替え、思考力を強化してくれます。ミントのタブレットを持ち歩いたり、アロマなどを活用したりするとよいでしょう。