作業環境を整理する

作業環境を整理してみると、効率よく、また
楽しく物事を進めていける体制が作れそうです。
以前に必要かと取っておいた資料や道具を再確認してみると、
今はあまり必要がない事がわかったり、
逆に別の形で活用できることがわかるなどあり、
要不要がはっきり見えてきそう。
またこの時、不要なものは速やかに処分することで心も軽くなり、
作業への意欲も上昇していくはず。
作業スペースが広がったり余裕ができることから、
気持ちの面でもゆとりを感じられるでしょう。

連絡間違えに注意

対人面はやや注意が必要かもしれません。
以前相手に伝えたことが間違っていたり、逆に
相手からの伝言を聞き違えているなどあり、トラブルに発展する可能性が。
自分一人で対応すると一方的に責められたり、問題が広がっていく暗示もあるので、
共通の同僚や友人など、あいだに入ってもらって
複数人で共有しながら問題解決にあたると、ベストな形で収拾していくはずです。

ストレッチで心身を整える

仕事やトラブルなどで気持ちがもやもやするときは、
じっくりストレッチがおすすめ。
普段伸ばしてない部分を丁寧に動かしていく中で、
次第に心も整い、落ち着いてきそう。
問題解決のヒントが思い浮かぶことなどもありそうです。