何が大切かを問う

何を軸に動くかを確認する週となりそうです。やりたいことに集中したい気持ちが高まるタイミングですが、それに対して「何のために？」「なぜ？」という問いかけも、同時に心の中に浮かんでくるかもしれません。やってみたいことや興味があることに対してエネルギーを注ぎたくても、自分の中の動機をはっきりさせないことには、納得して前進できないという感覚もあるようです。フラストレーションはたまりそうですが、ひとまず気持ちを落ち着かせ、自分にとって大切なものは何かを問い直してみましょう。動機を確認することで、推進力も一段と上がるはずです。

周りに相談する

対人面では周りの人から難題を押し付けられるかもしれません。依頼があいまいで要点が分からなかったり、適当な段取りで人が進行していたものを途中から担当として任されることなどあり、どう進めてよいか困ってしまいそうです。一人で抱え込まず、周りの人に聞いて状況を確認したり、詳しそうな人に相談してアドバイスをもらうと、次第に進め方が見えてくるでしょう。

スパイス料理で意欲を探る

スパイスをふんだんに使った料理が意欲のありどころを明らかにし、動機を明確にしてくれます。カレーやエスニック系などおすすめです。