新たな自分を知る

人との会話の中から、自分のあり方を自覚していく週です。
人と話をしていく中で、あなたに対する相手の気持ちや認識を知ることになるかもしれません。
その中で自分でも気づかなかった良い面や特性なども教えてもらうことになりそうです。
このとき、その場では思い当たらなくても、少し時間をかけて考えてみてください。
過去の行動などを洗い出してみると、そうした側面があることが思い出されることも。
自分に対する新たな気づきによって、さらに自信を付けたり、
良い面をさらに高めていこうという気持ちも生まれ、気持ちの高まりを感じられるでしょう。

絆を感じられるとき

対人面では、心のつながりのある関係が作られていく実感を得られそうです。
相手の行動や反応から、気持ちを察していくような感受性が高まっていくタイミングであるため、
無理なく相手の気持ちに沿った対応を打ち出していけるでしょう。
またその中で、程よい距離を取りながら適切に配慮していく態度が、
相手にとって心地よいものとして感じられていることも。
次第に両者の間でお互いへの信頼感が増していくので、自分にとっても落ち着ける関係になっていきそうです。

リラックスタイムを取る

ゆっくりリラックスすることで、記憶も良い形で引き出されます。
お茶を飲みつつくつろいだり、好きな音楽を聴くなど、自分自身を緩められる時間を持つと良いでしょう。