FELISSIMO
初めての方へ ご利用ガイド サイトマップ お問い合わせ
ホーム カタログ案内 企業情報 株主・投資家情報
企業情報
フェリシモニュース
経営理念
企業価値
会社情報
事業紹介
環境への取り組み
CSR
コーポレートガバナンス
個人情報保護方針
お問い合わせ(企業情報)
採用情報

2013-025 
2013年4月22日

面倒くさがりやさんにおすすめ 夏に向かってはじめよう!
セルフメンテナンスが習慣になる
1日2ポーズエクササイズプログラムが人気です

 

株式会社フェリシモが2012年2月から販売の商品「1日2ポーズエクササイズプログラム」が現在まで受講者約3,000名を超える人気商品となっています。
ちょっとした「ながら時間」に、無理なくできる簡単ポーズを1日に2つだけ習得しながら6ヵ月レッスンを重ねていくプログラムです。忙しい女性に向けて「ながら時間」活用で、無理なくしなやかな身体づくりを応援します。

■商品概要
セルフメンテナンスが習慣になる
「1日2ポーズエクササイズプログラム」
(6回予約プログラム)

ストレッチやエクササイズはひとりでするとなると、正しく行えているか不安なものです。
こちらの商品では、まずプロのトレーナーが監修する「テキスト」で、毎月各シーンに沿って行うポーズの意味を理解します。そして「レッスンカード」を見ながら実際のレッスンをします。カードは1ポーズが1枚にまとめられており、2枚のカードが立てられる「スタンド」もセットになっているという「ながらレッスン」に万全なセットです。

セット内容 ① テキスト1冊
② レッスンカード16枚
③ レッスンカレンダー1枚
④ レッスンスタンド&カードボックス
※④は初回のみお届け
  
大きさ テキスト:縦約21センチ、横約14.8センチ(16ページ)
レッスンカード :縦約12.5センチ、横約7.4センチ 
レッスンカレンダー:縦約12.5センチ、横約14.8センチ
価格(税込) ¥980(税込)×6回
素材 テキスト、レッスンカード、レッスンカレンダー、カードボックス:紙
スタンド:一般用ポリスチレン
販売方法 フェリシモのカタログ・ウェブサイトで販売
毎月1セットずつ、6回のお届け
ターゲット 美容や健康のため、運動がしたくてもジムなどにいけない、面倒でセルフエクササイズの継続ができない女性
*妊娠中の方や体調がすぐれない方は行わないでください

■人気の理由
・1日2ポーズだけ、しかも生活の各シーンの「ながら時間」でできるので、気軽に続けられる
・簡単で効果的なストレッチやエクササイズ、マッサージの仕方が紹介されている
・「ながらレッスン」がしやすいよう各ポーズがカード状になっており、専用のスタンドにセットして色々な場所で使える
・6ヵ月後には96ポーズカードが集まる。目的別に必要なカードだけを選んで、目標を持った エクササイズにすることも可能。
・専用のレッスンカレンダーには、前半2週間は、その日に行うストレッチやエクササイズなど1日2ポーズ表示。後半2週間は自分のお気に入りやおすすめの組み合わせなどから、カスタマイズされたレッスンができるようなしかけがある。

シーン1:relaxing time くつろぎながら
シーン2:bed time 寝起き、就寝準備をしながら
シーン3:town time 移動しながら
シーン4:bath time お風呂に入りながら
シーン5:chore time 家庭内のことをしながら
シーン6:beauty time 身だしなみを整えながら


■(監修)高橋 順彦さん

スタジオnano代表。トレーナー歴は17年。トレーナー専門誌『NEXT』誌選定の’09/’10年トレーナー・オブ・ザ・イヤー最優秀賞を受賞。自身も無理なく34kgのシェイプアップに成功している。適したセルフボディーコンディショニングの習得方法を広め、健康的に人生を謳歌できる人を増やすために全国的に活動中。
http://www.studio-nano.com/

(サポーター)瀬戸 麻由香さん

スタジオnano所属パーソナルトレーナー。女性ならではの健康や美の悩みを、運動を通してサポートし解決する運動指導のプロ。安全かつ適切なプログラムを提案・指導する専門家である健康運動指導士。
(サポーター)大岩 俊貴さん

スタジオnano所属パーソナルトレーナー。運動指導のプロとして活動する傍ら自分の健康や美は自分で守ることを広げるためにトレーナー兼国家資格の鍼灸あん摩マッサージ指圧師としても日々活動中。



>>商品の詳細はこちら



 

◆本件に関するお問合せ先

株式会社フェリシモ 本社広報グループ(吉川・市川)
TEL.078-325-5700  FAX.078-393-3377
E-mail: press@felissimo.co.jp