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2012-058 
2012年10月16日

ランニングが続かない、始められないあなたに
「ハッピー★ランニングプログラム」販売スタート

 

株式会社フェリシモは、ランニングを始めたいけれど、最初の一歩が踏み出せない女性に向けて、コーチングの専門家とベテラントレーナーと一緒に開発したランニングレッスン『ハッピー★ランニングプログラム』の販売をスタートしました。



■商品の特徴
「ハッピー★ランニングプログラム」はランニングに興味がある、始めたいけれど最初の一歩が踏み出せない、続かない人でも、楽しく始められる、続けられる通販型ランニングレッスンです。

毎月1レッスン・5週間分のテキストを、6ヵ月続けてお届け(初月はウェストポーチとタオルもお届け)します。週1回のウォーキングからスタートし、30週でランニングの習慣化を目指します。

◎ランニングを始める人の最大の関門“玄関を出る”を心理面から後押し
・ウェアやシューズをそろえたり、基本のフォームを覚えるよりも先に、玄関を出るまでのモチベーションを高めることに重点。
・監修はコーチングの専門家でもあり、『そろそろ走ろっ!』の著者でもある秋田稲美(あきたいねみ)さん。

◎ランニングが習慣化できるように、“無理せず自分に合ったランニング”を見つけられる
・週1回のウォーキングから始めて、ゆっくりステップアップ。マイペースで無理をしないことを重視。
・書き込み式テキストは、たとえば1週間の生活時間を書き出して走る時間を見つけ出したり、何種類かの走り方を試してその感想を書き込むことで、好きな走り方を見つけたりと、日記のように記録してゆくことで自分に合ったランニングスタイルを確立でき、習慣化しやすい内容。
・走るフォームや走る前後のストレッチなどテクニカル面は、ベテラントレーナーの高橋順彦(たかはしのりひこ)さんがサポート。


■商品概要


日記のように自分の記録も書き込めるテキストダイアリー


スターターセットとして、じゃばら式ウェストポーチ(左)とマフラータオル(右)を初回にお届け
商品名 ハッピー★ランニングレッスンプログラム
価格 月々¥1,500(税込み価格)×6ヵ月
お届け内容 初月:テキストダイアリー1冊(A5版52ページ)、ウェストポーチ、マフラータオル
2~6ヵ月目:テキストダイアリー(A5版44~46ページ)1冊 
お届け方法 毎月1回1セットまたは1冊ずつ、合計6回のお届け
ウェブサイト http://feli.jp/s/run/2/

   
■講師陣

監修 秋田 稲美(あきた いねみ)
一般財団法人 ラン・フォー・ピース協会
代表理事

超インドア派だったが40歳を過ぎてランニングを開始。ランニングの魅力をより多くの人に伝えるべく一般財団法人ラン・フォー・ピース協会の代表理事として活躍中。ラン・フォー・ピース協会は、「走ったり、歩いたりすることが、誰かのためになる」を合言葉に、チャリティランニングやチャリティウォーキングの仕組みを提供し、NPOのファンドレイジングの支援をしている。また、「女性のチカラを、社会のチカラに」をモットーに、女性の活躍を推進する株式会社エ・ム・ズを2000年に創業。夢をかなえる目標達成ツール『ドリームマップ』を発案。『自分をひらく朝の儀式』『自分をゆるめる夜の儀式』(かんき出版)『そろそろ走ろっ!』((ダイヤモンド社)など著書多数。





トレーナー 高橋 順彦(たかはし のりひこ)
株式会社nano、スタイルフィットネス株式会社
代表取締役

トレーナー歴17年。マンツーマン指導専門のスタジオを名古屋を中心に運営。のべ1万人以上の運動指導経験を持つ。スタジオ運営以外にも、“指導力と人間力溢れるトレーナーを増やす”という信念のもと「名古屋トレーナー勉強会」「パーソナル  トレーナー養成コース」「機能解剖学講座」など指導者向け事業を推進中。トレーナー専門誌『NEXT』誌選定の2009・2010年トレーナー・オブ・ザ・イヤー最優秀賞を受賞。



ハッピー★ランニングレッスンプログラムお申し込みはこちらから



 

◆本件に関するお問合せ先

株式会社フェリシモ 東京広報(石井)
TEL.03-5468-1265  FAX.03-5468-1266
E-mail: tko@felissimo.co.jp

株式会社フェリシモ 本社広報グループ(吉川・市川)
TEL.078-325-5700  FAX.078-393-3377
E-mail: press@felissimo.co.jp