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居住在日本以外的客戸, 請按此

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変化が実感できるから夢中に! 正しい頭皮ケア習慣で美髪へ!
アミノ酸配合のノンシリコンシャンプーで正しい頭皮ケア習慣を身につけられる美髪習慣プログラム。スカルプブラシと一緒に使えば、その心地よさにうっとり。シャンプータイムが毎日楽しみになるプログラム!

  

手書きする時間に夢中になるうちに美文字に変身?!
書き込み式大判テキスト&最低限の練習量で、美文字のコツが学べるプログラム。手書きする時間を楽しみながら、美文字になれる人気プログラムです。

  

自分の“お金”を、きちんと考えられる大人になる!
これまで誰 も教えてくれなかったお金との付き合い方が身につくオリジナルプログラム。ベテランのファイナンシャルプランナーによる「お金にま つわる基礎知識」と「シンプル家計簿」をセットにしたテキストでサポートします。

  

最近、漢字が思い出せない……のお悩みを楽しく解決!
パソコンや携帯の漢字変換に頼ってしまい手書きできなくなった、仕事中に人前で漢字を思い出せなかった……、とお悩みの方必見のプログラム!難解な漢字は避け、身近な日常シーンで使う普段使いの漢字にしぼり、大人が楽しく漢字を学び直せる工夫がいっぱい!

  

内からも外からも女子力アップ!
カラーレッスンからメイク、話し方、立ち居振る舞いの作法など全12テーマを、各分野のプロ講師からDVDでレクチャー!1年後には120の美のメソッドを習得することができます。

  

眠っている筋肉を鍛えてぽっこりおなかを「美腹」に!
ふだんは使わないからだの深い部分にある筋肉を鍛え、姿勢を改善。ぽっこりおなかを解消する効果も。マイペース・短時間・効果ありのレッスンで楽しく続けましょう!

  

世界12ヵ国のこんにちは!
各国のネイティブスピーカーの発音が収録されたCDとテキストで、コミュニケーションのきっかけとなる言語・文化を学び「一期一会」の出会いをハッピーにする力を身につけてみませんか?

  

イラストで「見える化」するだけでお洋服のコーディネイトスキルがアップ!
イラストで毎日のコーディネイトを記録するだけ。見える化でコーディネイト上手になれるプログラム。おしゃれなお洋服のイラストで、記録することに夢中になっちゃう!?

  

筆ペンで書く時間は大人の夢中時間。あこがれの筆ペン美人に変身!
いざというときのために、身につけておきたい美しい筆文字。毎月2つのコツを学んで、確実にスキルアップできる筆ペンプログラム。

  

あこがれのジェルネイルを自分好みにアレンジして付け替え! 
ネイルアートの基本から応用デザインまで、たっぷり楽しく学べるレッスンプログラム。ふだんネイルができないひとも、これならアクセ感覚でパッとつけ外しOK。いつでもうっとり魅惑の指先に!
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ミニツクとは?

やってみたかった、あんなこと・こんなことが
”楽しく身につく”をコンセプトにしたブランドです。
このたび、【しあわせ生活プログラム】から【ミニツク】に生まれ変わりました。

新しいこと・役立つこと学びたい、
でも机にかじりついて勉強するのはなんだかなぁ。
そんな等身大の気持ちに寄り添った、無理なく始められるカリキュラムが特徴です。

例えば、サンドイッチを食べながら
今日のよかったことを思い出してぬり絵をするとか。
好きなタイミングでゆる?く続けられる「ゆる活」だから。
みんなの暮らしにもちょうどいい感じ。

ミニツクで、新しいことを始めてみませんか?


ゆる活とは?

気軽にゆる?く楽しみながら、自分をちょっとずつ高める活動のこと。
おけいこと違うのは、好きなタイミングに、自由なペースで続けられるところ。
ちょっとした待ち時間や、お料理の合間、おやすみ前のひとときに。
「オン」から「オフ」への切り替えとして、気分転換にもぴったりです。

あなたの暮らしの中にあるゆる活タイム

  • holiday お出かけ予定が突然の雨で中止。今日は「ゆる活」しよう。
  • Night 今日は早めに夕食をすませた。おふろあがりは「ゆる活」タイム。
  • Morning 家事がひとだんらく。子どもの幼稚園のお迎え前に「ゆる活」やろうかな。

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ミニツク(しあわせ生活プログラム)


お絵かき 手のひらアート ミュージアムに行こう! プログラム

大人のことば遣いプログラム まずはお試しトライアルレッスン