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一生使える50のコツ 自分にぴったりの 快眠習慣を見つけるプログラム[6回予約プログラム]

1生使える50のコツ快眠習慣プログラム

  • ぐっすり睡眠さんになろう
  • 快眠のコツをレクチャー
  • 快眠おたすけグッズ付き
  • 上質な睡眠でいいことたくさん!
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一生使える50のコツ 自分にぴったりの 快眠習慣を見つけるプログラム[6回予約プログラム]

お申し込み番号:823016

月々

¥2,600(+8% ¥2,808)

コレクション 回数予約(6回)

PROGRAM

ぐっすり睡眠さんになろう

ぐっすり眠るために具体的にどんなことをしたらいいの?そんな人に試してほしい、快眠セラピスト三橋美穂先生監修の睡眠の質を高める50のヒント。ポストカードサイズのテキストは1ページ1ヒント、生活に取り入れやすい内容ばかりをセレクトしました。毎日のちょっとしたことを見直すだけでぐっすり睡眠さんへ!

数量

ショッピングバッグに入れる

キャンペーンについての注意事項はこちら

セット内容 / 快眠のコツカード1枚〜10枚(お届けする回により異なります)、快眠度セルフチェックカード1枚、リラックスカード2枚、快眠おたすけグッズ1点または1セット、カードファイル1冊(初回のみ)
素材 / 快眠のコツカード:紙 快眠おたすけグッズ:商品画像の各回の説明をご覧ください。カードファイル:ポリプロピレン
サイズ / 快眠のコツカード:縦約15cm、横約10.5cm、快眠おたすけグッズ:商品画像の各回の説明をご覧ください。カードファイル:縦約16cm、横約12cm、厚さ約2.5cm、50ポケット
※今回お申し込みいただくと、お申し込み月分から6回(通常6ヵ月)のお届けとなります。月々のお申し込みは不要です。
※本商品は現在企画中のため、デザインが一部異なる場合があります。
(日本製)

  • ※商品の特性上、不良品以外の交換・返品はお受けできません。(その他、交換返品についてはこちらをご覧ください)

回数予約

この商品は一度のご注文で、マークの中の数字の回数分のお届けをご予約いただくパターンです。
例えば、マークの中の数字が「12」であれば、一度ご注文いただくと12回のお届けが予約され、毎月1回の定期便として1デザインずつ12回(通常12ヵ月間)お届けします。

  • ※予約商品のため、途中解約はお受けできませんのでご注意ください。
  • ※お届け期間中、同じお申し込み番号での追加注文はお受けできません。
  • ※諸事情により、お届け遅延や品切れが発生する場合があります。
    (品切れの場合、最終回を延長してマーク内の数字の回数お届けします)
  • ※お届け期間中、ひと月分のご予約金額が月々の送料や各種特典計算の対象となります。
  • ※予約商品につき、不良品以外の交換・返品はお受けできません。返品された場合、その月分はお休みになり、全デザインをそろえることができなくなります 。

1回のお届けセット例。
1回のお届けセット例です。
初回にお届け!専用カードファイル
初回にお届け!専用カードファイル。
快眠セラピスト三橋美穂先生
監修は、快眠セラピスト 三橋美穂先生。

受講者のお声

東京都 おりづる さま(35歳・女性)

どれだけ疲れていても、どうしても寝つけず眠りが浅かったため申し込みました。アロマの使い方や、夏と冬での対策の違い、寝室(寝具)から少し改善してみました。1ヵ月目のホット&クールパックは効果を感じました。アロマとても効きました。やはり個人差もあるため、どれが一番自分にとって安眠への近道かは、むずかしい所があると思いますが、私はこのプログラムから大きなヒントを得ました。

兵庫県 りん さま(42歳・女性)

グッズがあるのでがんばることができました。おまけの絵葉書もホッとします。とてもゆっくり眠れるようになったし、早く寝つけるようになりましたよ。5ヵ月目のふんわりレッグウォーマーは、まもられてる感じ。6ヵ月目のシルクボアアイマスクは、すきまなくできるのがすごい。

山形県 織る仔 さま(39歳・女性)

長年不眠症に悩まされていて申し込みました。まだ全部終わってませんが、期待がもてそうです。その場でできることが多いので、手軽にできてオススメです。

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人にはそれぞれ相性のいい快眠方法があります。

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ミニツクとは?

やってみたかった、あんなこと・こんなことが
”楽しく身につく”をコンセプトにしたブランドです。
このたび、【しあわせ生活プログラム】から【ミニツク】に生まれ変わりました。

新しいこと・役立つこと学びたい、
でも机にかじりついて勉強するのはなんだかなぁ。
そんな等身大の気持ちに寄り添った、無理なく始められるカリキュラムが特徴です。

例えば、サンドイッチを食べながら
今日のよかったことを思い出してぬり絵をするとか。
好きなタイミングでゆる?く続けられる「ゆる活」だから。
みんなの暮らしにもちょうどいい感じ。

ミニツクで、新しいことを始めてみませんか?


ゆる活とは?

気軽にゆる?く楽しみながら、自分をちょっとずつ高める活動のこと。
おけいこと違うのは、好きなタイミングに、自由なペースで続けられるところ。
ちょっとした待ち時間や、お料理の合間、おやすみ前のひとときに。
「オン」から「オフ」への切り替えとして、気分転換にもぴったりです。

あなたの暮らしの中にあるゆる活タイム

  • holiday お出かけ予定が突然の雨で中止。今日は「ゆる活」しよう。
  • Night 今日は早めに夕食をすませた。おふろあがりは「ゆる活」タイム。
  • Morning 家事がひとだんらく。子どもの幼稚園のお迎え前に「ゆる活」やろうかな。

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ミニツク(しあわせ生活プログラム)


アンサンブルアクセサリープログラム おてらの癒やし甘味プログラム

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