夏バテ対策特集 連日の猛暑で夏バテがちな方は必見。体を動かすもよし、ぐっすり眠るもよし。自分にあったスタイルで夏バテを解消しましょう。

お部屋でかんたんエクササイズ 『しゃきっ』と解消

こんな人におすすめ!
  • 体がだるいし気力もない
  • 忙しくてなかなか体を動かす時間がない

ぐっすり眠って 『まったり』と解消

こんな人におすすめ!
  • 朝起きても疲労感が抜けない
  • 猛暑でなかなか寝付けない

『冷え』からくるだるさ・不調対策 身につけるだけで『冷え症』改善 夏の冷房対策!冷え症にお困りの方はこちら

お部屋でかんたんエクササイズ
しゃきっ夏バテ解消

夏の暑さでだるさを感じていませんか?
お部屋で手軽にできる超かんたんエクササイズで体と心をリフレッシュしましょう!

心とからだがやわらか~くなる!ゆるいヨガ 楽しみ方いろいろ! ひとりでも いつでもどこでも 持ち運びやすく、好きなときにチャレンジOK! オフィスでも! 誰とでも 道具なしでも おうちにあるもので代用しましょう。 大勢でも できなくても 大丈夫。いつかトライ! まだ無理っす

忙しくてなかなかレッスンに行けない方向けの、おうちでできる新しいかたちのヨガ「ゆる~いヨガプログラム」。呼吸を深めながらインナーマッスルを鍛え、毎日の暮らしの中で、からだ・心・生活習慣を見つめなおしましょう。

おうちで気軽に有酸素運動できる踏み台。太ももの内側の筋肉を鍛えられます。

長さ約1m!!

あの懐かしのおもちゃでエクササイズできちゃう大ヒット「ロングピロピロ」がパワーアップ。

たった10分左右交互にするだけ!骨盤バランスを整え、脂肪の燃焼をサポートします。

両面使えて1台で6通りの運動やストレッチができるコンパクトな円形ボードです。

見ため年齢を下げる 1日1分 “たるトレ”

プロのコーチングテキストと隔月で届く3-wayクッションで、半年間飽きずにゆるっとエクササイズ!

くつろぎながら 寝起き・就寝準備しながら

1日2ポーズだけだから、生活シーンの中で楽しく続けられる。しなやかで美しいカラダへ導くプログラム。

こんな商品もおすすめ!だけじゃなく、しゃきっリフレッシュ

ぐっすり眠って
まったり夏バテ解消

夏の猛暑で、よく眠れず睡眠不足になっていませんか?
理想的な睡眠をサポートするアイテムで疲労感やだるさを解消しましょう!

一生使える50のコツ 快眠習慣プログラム 1回のお届けセット例 リラックスカード 快眠セルフチェックカード 快眠のコツカード 1ページ1コツで取り組みやすい 快眠おたすけグッズ 質のいい眠りをサポート ×6ヵ月

快眠セラピスト三橋美穂先生監修の睡眠の質を高める50のヒント。ポストカードサイズのテキストは1ページ1ヒント、生活に取り入れやすい内容ばかりをセレクトしました。毎日のちょっとしたことを見直すだけでぐっすり睡眠さんへ!

シーズンオフの布団を入れるだけで抱きまくらに早変わりする布団ケース。

まくらの形を自分好みに変えられる技ありまくら。4通りの使い方ができて機能性抜群!

腰の沈みをほどよく支えて、快適な寝姿勢をサポートする部分敷きパッド。

吸水も肌心地も!パイル&ガーゼでふんわり仕上げ。

肌に心地よいパイル地で、ぐーんと伸びて、いろんなまくらにフィットするロングセラーのピローカバー。

敷き布団やマットレスの下に敷いておくだけで、結露や寝汗などによる布団の湿気を吸収。

身につけるだけで
冷え症改善

夏の日差しや汗対策はもちろん、
職場や外出先の冷房対策にもなる便利アイテムのご紹介

着るだけで姿勢美人になる!ヨガ気分®インナー 微起毛素材で心地よく暖かい。 肩甲骨意識 肩甲骨を意識しながら胸を自然に開き背筋のびのび。さらに背面全面のパワーネットが背中全体を支えます。

気温の変化や夏の冷房など、これからの季節も気になるからだの冷え。肌側が微起毛素材のブラインナーは、一年中気持ちよく使えるぬくもり感です。冷えの気になる日も、シャキッと美姿勢で決めましょう。

薄伸びシルクで すっきり冷え対策スタイル。シルクは吸放湿性が高く、汗ばむ時期も快適。

夏の足もとコーデの強い味方。足首からはき口まではダブルガーゼでやさしい肌当たり。 足裏部分はパイルで汗を吸収。

ぜいたくな一枚で安心、快適! ふんわりシルク100%でさわやかに冷え対策。

薄手で軽く、持ち運んでもかさばらないからお出かけに便利!日差しが強い日はもちろん、冷房対策にも大活躍させて。

こんな商品もおすすめ!を冷やさず水分補給するアイテムをご紹介

マイドリンクが、半日経ってもおいしい温度。真空二重構造で保温も保冷もおまかせ。

たっぷり500ml! 技あり茶こし付きのツインキャップのドリンクボトル。目が細かく、茶葉だけでなくひいたコーヒー豆も楽しめます。

夏を楽しむおすすめ情報

  • 夏の眠りを涼しく、心地よく 快眠グッズ特集
  • 冷房に負けない! 女性の冷え対策特集

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